讓幽默細胞活起來：擺脫憂鬱，改變人生，以正面微笑面對每一天！

　　幽默大師養成術，當個萬人迷！

　　以幽默的雙眼笑看美麗的世界，以幽默的口說說出感動的世界。
　　啟動你的幽默力，可以讓人生多了智慧與情趣，讓人開心，讓人健康。

　　【幽默的好處】
　　快樂泉源、好運而來
　　讚美感動、化解壓力
　　情緒轉化、幽默致富
　　破境重圓、優質人脈
　　散播歡樂、達觀人生
　　自在灑脫、長壽健康

　　幽默大師賴淑惠經過半年的思考與沉澱，
　　經歷一段內觀過程，從出生到成長，
　　──回溯、咀嚼、反芻、深入探索，
　　終於醞釀出一份「幽默省察錄」。
　　每個人都有幽默細胞，
　　差別只在於是否能讓它活化起來，
　　為自己紓解壓力，輕鬆樂活，開創人生新契機！

　　現在，就讓我們一起來讓體內幽默的細胞活起來吧！

作者簡介

賴淑惠

　　身心靈成長協會∕靜心情緒管理中心 創辦人
　　清涼音文教基金會總顧問

　　經歷：
　　美國研修：知見心理學(Vision Psychology)
　　印度奧修中心：靈修靜心
　　演講經驗二千餘場：
　　◎亞洲各地巡迴演講
　　◎身心靈成長研習營數百梯次

　　CD、VCD有聲著作：
　　【身心靈系列】12片
　　【幽默智慧系列】8片

　　暢銷著作：
　　《人脈致富學》、《我投資，不小心賺了很多錢》
　　《健康心生活》、《幽默吧！笑看人生》
　　《幽默吧！笑看人生》、《賴淑惠幽默魅力學》
　　《女人的幽默男人擋不住》、《自在》
　　《當下的快樂最美》、《男人&女人都要學幽默》
　　《女人要溫柔也要學幽默》
　　《現在開始學幽默》等20本

Part1  啟動幽默的智慧
哭著誕生、笑著成長
純真的創造力
散播歡樂的開心果
我是幽默小天使
讓幽默悄悄萌芽
情緒轉化有撇步
換一種說法
童言童語歡喜心
家庭歡樂勝過一切
愛是一切動力的來源

Part2  如何學好幽默
近幽默者就happy
幽默停看聽
一朵沒有刺的玫瑰
學會如何學習
見好就收投資學
情緒過敏症
商場如情場
你「長進」了嗎？
幽默致富學
破鏡也能重圓

Part3  幽默的好處
幽默是快樂的泉源
笑口常開，好運一定來
愛、讚美、感恩的人生
達觀人生見哲理
簡單生活樂趣多
好心情帶來好旅行
自在灑脫一身輕
幽默動力化解壓力
變！變！變的魔術人生
好心鄰居的善行──郭台銘的喜捨奉獻

Part4  歡樂元素製造機
幽默俱樂部
我的老婆新鮮嗎？
放下心段與身段
優質人脈學
美麗，是自己的責任
垃圾變黃金
幽默可以療癒憂鬱
愛心，先要愛自己的這一顆心
大笑的勇氣
你存在的責任是快樂

Part5  風趣是樂活的法寶
健康心生活
資深公民的樂活學
不等、不省、不管
窮，也要窮開心
別說太多的藉口
歡歡喜喜過人生
生活旅行家
正向思考是一種好習慣
心寬、人寬、路也寬
人生是一趟幽默的旅程