【电子书】先別急著挑戰人性


	★20個經典心理實驗 × 諮商案例分享，幫你清晰認知自我與他人，避開人生大地雷！ ★知乎鹽選專欄作者，當當網100%好評，讀者盛讚：挑戰你內心的執念，值得反覆閱讀！ ★繁中版獨家作者序！了解人性，尊重人性，是善待自己與他人的開始！ ★王意中、王雅涵、洪仲清、胡展誥、陳品皓、陳志恆、曾心怡、劉仲彬、蘇益賢、鐘穎──心理學專業人士一致好評忍不住吃了棉花糖的孩子，長大後真的難成材嗎？當個溫柔體貼的好人，真的更容易獲得幸福嗎？避免衝突、就事論事，真的是婚姻持久的祕訣嗎？看似合理的行動，結果怎麼跟想像中差這麼多？看清令人意外的人性真相，闖過卡住你的人生障礙！ ■這些生活中常見的狀況或困境，心理學都知道！ ‧人生就這樣了，再怎麼努力也不可能成功──習得性無助 ‧一遇到重要場合，就頭痛腳痛肚子痛──身體化 ‧對生活明明不滿意，卻仍安於現狀──認知失調 ‧認為自己沒朋友，結果還真的越來越邊緣──羅森塔爾效應 ‧當朋友很可以，一旦變成戀人，公主王子病馬上發作──依附理論人的心理究竟是怎樣的存在？為什麼我們常常無法照自己所想的去做？為什麼明知道什麼是「正確」，卻仍做出令自己後悔莫及的決定？內心就像一座充滿奧祕的神殿，在我們的理智尚未察覺之前，心已照著它自己的規律決定了我們的行為──有時可以幫我們省下許多思考的工夫，有時卻會讓我們反覆受苦。為什麼明明改變了行為，為什麼明明立意良善，結果卻難以如我們所想？這很可能是因為，我們還不夠了解人類心理機制的運作方式。本書將從生存、成長、情感、服從、恐懼、良知、愛情……等多種角度，帶領讀者了解重要心理學觀點是如何建立的、研究者如何了解人性的幽微所在，也讓我們對自己的內在有更深一層的認識，並能以有效且符合心理運作的方式，讓自己的行為與人生產生好的改變。【作者簡介】潘楷文知乎鹽選專欄特約作者。現為微笑主義心理服務平臺合夥人、副總裁、產品研發負責人。《世界博覽》雜誌心理學欄目特約作者。目錄列表: 先別急著挑戰人性書封目錄作者簡介作者序　尊重人性，是善待他人的開端 01　生存，需要關係的存在──哈洛恆河猴實驗 02　情感，需要找到愛的依附──陌生情境實驗 03　成長，需要成熟的時機──雙胞胎爬梯實驗 04　發展，需要尋找學習的榜樣──波波玩偶實驗 05　謠言，可怕的記憶篡改與植入──車禍目擊者實驗 06　服從，乖孩子的罪名──電擊實驗 07　效率，來自尊重和認可──霍桑實驗 08　命運，真的能靠自己掌握嗎？──認知失調實驗 09　標籤，影響人生走向的力量──羅森塔爾實驗 10　為惡，人人皆有可能──史丹佛監獄實驗 11　失控，為何我們悲觀和失去信心？──習得性無助實驗 12　恐懼，需要大膽表達出來──小艾伯特實驗 13　家庭，是我們最大的壓力緩衝器──棉花糖實驗 14　善惡，選擇就在一瞬間──旁觀者效應實驗 15　愛情，你所不知道的祕密──吊橋實驗 16　身體，是丈量世界的尺度──感覺剝奪實驗 17　拖延，與生俱來的自我保護機制──拖延實驗 18　理解，是認識一個人的根本──羅森漢實驗 19　良知，人性夜空中最亮的星──電車難題實驗 20　正念，打開通往覺知的門──注意力瞬盲實驗版權頁



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