痰濕一去百病消 - 城邦阅读花园


	一部關於痰濕及痰濕治療的百科全書。《痰濕一去百病消》讓你了解到。很多亞健康問題、常見病，都是痰濕造成的。只要祛除痰濕，亞健康問題就能解決，常見病就能治好。本書能夠幫助你了解引起痰濕的環境、情緒、飲食等因素，讓你深刻認知痰濕的致病原理，痰濕在不同臟腑的表現和危害，並讓你遠離造成身體痰濕的因素。《痰濕一去百病消》更是給出了治療痰濕疾病的可行之法，讓你遠離痰濕，獲得健康的身體。范怨武，畢業於廣州中醫藥大學。因經常結合門診經驗和先賢的著作，創作大量通俗易懂的中醫科普文章，被讀者稱為“總能把複雜的中醫知識講得通俗易懂”的中醫醫生。常用中醫內治（中藥)及外治（溫針灸、耳穴)綜合療法治療常見病以及各科雜病。擅治療痰證,調理痰濕體質，治療兒科、婦科病種為多。



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	目錄第一章什麼是濕一、可以“看得見”的濕 002 二、濕的感受以及它的共同點 005 三、外濕 015 四、微小六氣 018 五、內濕 024 六、津液從哪裡來 026 七、人體的內濕來自哪裡 043 八、痰、飲、水、濕的區別 049 第二章我對濕的認識一、濕性黏膩，易和其他邪氣聚合 052 二、濕熱在嶺南人的生活裡 053 三、熱邪 058 四、濕熱和環境 061 五、濕熱常見的特點 063 第三章不要見濕治濕一、見濕休治濕 068 二、濕熱夾雜氣虛、陰虛的情況較為多見 070 三、苦夏（氣陰兩虛）的主要表現 075 四、治濕，不要盯著濕，要養正氣 078 第四章從津液代謝起始環節看濕熱一、濕熱入腸的病往往纏綿難愈，且引起諸多問題 082 二、腸道濕熱經常被誤診為脾虛，所以難治癒 084 三、甘露消毒丹治療胃腸濕熱 092 四、用嶺南藥治濕熱，效果更好 093 五、腸道濕熱可能會伴有脾腎陽虛，要用心治療 096 六、甘露消毒丹 100 第五章從津液代謝中間環節看濕熱一、三焦通了，很多病就好了 112 二、三焦到底是什麼 116 三、深入認識三焦 126 四、三焦的氣化功能 128 五、三焦出了問題，會出現哪些症狀 136 六、小柴胡湯為什麼能治癒很多病 147 第六章從津液代謝結尾環節看濕熱一、肺之濕熱 156 二、大腸之濕熱 163 三、膀胱之濕熱 171 第七章診治經絡濕熱的一些體會一、濕熱在經絡 178 二、民間治療濕熱的方法和古籍記載 180 三、濕熱侵襲人體後，可能會從陰化寒 182 四、經絡濕熱，有的患者也會感覺冷 187 五、經絡濕熱造成的髖關節疼痛 190 六、濕熱與痿症 192 七、內生的濕熱入侵經絡 197 第八章坐月子落下的一些濕熱病症一、坐月子避免過飽和濕熱食物 204 二、母親的濕熱會影響到吃奶的孩子 206 三、很多產婦（人）既有濕熱又有寒 207 四、產後病的常見治法 208 五、產婦的骨質疏鬆症 212 第九章痰熱在心一、我的早搏經歷 218 二、溫膽湯治療痰濕在心、胸、胃的心得 219 三、祛心裡的痰濕，要注意氣陰、氣血虧等情況 224 第十章下焦濕熱一、下焦濕熱和濕熱下注的區別 228 二、腎和生殖系統的濕熱 230 三、治癒複雜的前列腺炎一例 235 第十一章酒的性情一、人喝酒以後的樣子 244 二、酒對人的影響 247 三、解酒的方法 250 第十二章結石一、結石是痰濕的另一種表現形式 254 二、腎結石 255 三、肝膽結石 258 第十三章痧症見聞一、發痧 264 二、水果與痧 266 三、水果的濕熱造成便血 267 四、醬油的功效 268 第十四章治四彎風（肘窩、膕窩處濕疹）一、四彎風的特點 272 二、普通濕疹和特應性皮炎的治法 274 三、當歸拈痛湯 278 第十五章嶺南用藥見聞一、巴戟天 284 二、臭茉莉根 285 三、臭牡丹 289 四、桃金娘 290 五、艾納香 292 六、白牛膽根 294 七、血風藤 295 八、五指毛桃 297 九、牛大力 299 十、千斤拔 300 十一、牡荊 301 十二、黃荊 305 十三、龍脷葉 306 十四、黃皮葉 307 十五、溪黃草 308 十六、雞骨草 309 十七、白花蛇舌草 309 十八、酢漿草 310 十九、積雪草 311 二十、馬齒莧 312 二十一、布渣葉 313 二十二、獨腳金 314 二十三、火炭母 314 二十四、崗梅根 315 二十五、木棉花 316 二十六、雞蛋花 317 第十六章涼茶一、玳香蘇茶 327 二、芥子茶 329 三、葆通茶 331 四、培土茶 332 五、毓臻靜夜司茶 334 六、椒梅茶 338 七、甘消茶 339 八、毓臻蘆根茶 340 九、毓臻多汁茶 342 十、大口七膏 344 十一、毓臻桃嬿膏 345 十二、毓臻青果膏 349 十三、毓臻天禧膏 353 第十七章濕熱感冒的應對及善後處理一、濕熱在肺 361 二、濕熱在胃 363 三、濕熱在大腸 365 四、濕邪在脾 366 五、濕熱在心與心包 379 六、濕熱在膀胱 381 七、濕熱在小腸 382 八、濕熱在肝 383 九、濕熱在少陽 384 十、濕熱在腎 386 十一、治濕不忘理氣 389 十二、濕退熱出 392 十三、善後 396 尾聲編輯手記：我所親歷的痰濕 402