打幸福拳美人：解決女人病的經絡自療法(初版2刷)


	如果你看過蕭宏慈的-拉筋拍打治百病你一定不能錯過這本在台灣發源且傳至全世界的經絡拳　　你知道嗎? 　　人體的經絡是在皮下的第三層，如果你只是推拿按摩，那只是讓肌肉暫時放鬆。　　如果你只是「皮膚拍打到瘀青」，也只能達到讓皮膚表面熱，但經絡卻無法真正活絡。　　幸福拳由經絡原理出發，運用振動的方式，用正確的方法，把血液送到身體裡層，讓你的身體可以真正的活絡並讓全身氣血暢通，真正由內到外來改善你的身體。　　請了解我們身體的經絡後，用正確「有能量」的溫暖雙手，給自己、老公、媽媽、子女「打通經絡」，一拳一拳把女人變成生活中的「美人」。作者簡介宣印　　SHAUN 經絡拳創始人。　　自謙是一位民間的經絡行者，多年來鑽研運動傷害及找不出病痛的療癒方法與情緒，創立經絡拳為身體與情緒架起了一座橋，不用吃藥、打針、開刀就能讓身心靈自然痊癒。　　2006年獲頒聯合國醫科大學傳統醫學博士與整椎醫學教授的榮耀，為了專心幫助更多的經絡拳學員，婉拒了中醫學校的邀聘授課，目前以教導全世界朋友打經絡拳為使命，由衷地奉獻自己的一份心力，並把自己奉獻給需要幫助的人，內心的寬廣與慈悲心對待眾生、社會、族群，乃至整個世界。


	目錄作者序打氣溫筋，最棒的美人運動宣印導師推薦序經絡之旅，求醫也可求己黃奕燦醫師師團序打好女人病成為「美人」養生家經絡拳講師群編者序幸福拳真好陳淑貞總教練 Part 1 幸福的美人究竟「幸福拳」是什麼幸福拳的準則打幸福拳的「注意事項」開始動手「打幸福拳」 Part 2 心靈成長的美人內心沒有亂流的智慧幸福女人的打通點打通九大關節打通臟腑反應區，保證「睡得香又甜」 5個小妙招，成為「睡美人」風水經絡學 Part 3 打幸福拳美人打通胃經，永保青春活力「小腿」胃經自療區「大腿」胃經自療區「腹部」胃經自療區「胸部」肝經、胃經自療區「腳背」胃經自療區胃經美人教室拳法說明：足陽明胃經圖打通脾經，預防小毛病發生「腹部」脾經自療區「小腿」脾經自療區「腹部」脾經自療區脾經美人教室拳法說明：足太陰脾經圖打通心經，漂亮過絕經期心經流汗去除心火心經「不酸痛」能延緩老化速度心經美人教室拳法說明：手少陰心經圖打通小腸經，永遠的美人心腸好美人臉天天做拉皮消除眼口皺紋法小腸經除皺教室矯正頸椎專家五官症候群自療區下背疼痛自療區元氣不足自療區小腸經美人教室拳法說明：手太陽小腸經圖打通膀胱經，健康長壽的關鍵「腿部」膀胱經自療區「腰背」膀胱經自療區「頸部」膀胱經自療區「薦骨」膀胱經自療區「下臀」膀胱經自療區結石與痛風自療區膀胱經美人教室拳法說明：足太陽膀胱經圖打通腎經，變身輕有神韻的女人美人命門養氣法身心靈輕鬆在「腎經腿」子宮養護教室子宮保健自療區腎經美人教室拳法說明：足少陰腎經圖打通心包經，強化心肺的青春駐顏術快樂在按揉勞宮穴「養顏美容」治癒內心創傷「拍大包穴」＝改善體質＋調整體態「拍膻中穴」釋放內在壓力心包經美人教室拳法說明：手厥陰心包經圖打通三焦經，調和氣血「女人病」祛病法身體水腫自療區全身脹氣自療區內分泌失調自療區三分鐘趕走滑鼠手三焦經美人教室拳法說明：手少陽三焦經圖打通膽經，神清氣爽的造血工廠鬆肩自療區婦科病自療區膽囊結石自療區神清氣爽的造血法膽經美人教室拳法說明：足少陽膽經圖打通肝經，成為愉快幸福的美人尿失禁自療區眼睛老化自療區絕經期自療區婦科病的自療法睡好，黑眼圈沒了「腦不中風」自療區熱敷肚臍以養肝肝經美人教室拳法說明：足厥陰肝經圖打通肺經，把多愁善感變「快樂美感」平衡血壓自療區膝關節老化自療區鼻塞自療區全身「長痘痘」自療區打治久咳的祕方哮喘自療區肺經美人教室拳法說明：手太陰肺經圖打通大腸經，排除「負面情緒」永不老排便異常自療區痔瘡自療區改善乳房高低自療區防治腸道老化打治鼻病自療區合谷治痛自療區幸福拳甩手功大腸經美人教室拳法說明：手陽明大腸經圖 Part 4 見證幸福的分享分享的幸福不用吃藥不必開刀沈玉芳分享的幸福竟然馬上見效曾玉琴分享的幸福已不必看醫生、吃藥、做復健李錚錚分享的幸福經年膝蓋痛的毛病已不再發生了羅妙琴分享的幸福愈敲愈健康黃富晃美人幸福功後記：感恩病痛，身體有苦對你說講習：「幸福拳」養生課程延展閱讀：子宮的養護法教師簡介陳淑貞Cindy 附錄