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本書以全球第一位中文人類圖分析師喬宜思的人類圖學習歷程為主軸,透過她體驗的過程,闡述人類圖知識,與實際運用方法,逐章詳細解釋人類圖重要名詞——人類圖的組成、能量中心、閘門、紅黑、通道、類型、策略、非自己主題、內在權威、人生角色、去制約。 這其中涵蓋意識與潛意識的層次,讓我們清楚看見完整的自己,充分瞭解自己的本質,並開始察覺我們是如何被外在環境與文化所制約,從而遮蔽自己本性的。 看完本書,你會看懂、瞭解自己的人類圖。透過人類圖,可以看出每一個人都是獨一無二的設計,可以看出清晰的人生策略,不費力地將自己的獨特性發揮出來。
推薦序一 再次與自己相遇 萬芳 001 推薦序二 人類圖的自我探險之旅 朱貫綸 003 前 言 關於人類圖,關於我 007 第一章 選擇 001 人生由大大小小的決定組成,一個決定引導至下一個決定。因為一張神秘的圖表,Joyce 踏上學習人類圖的奇幻之旅…… 本章重點:薦骨——生產者對外界的回應 第二章 請你,戴上分類帽 019 深夜連線的國際人類圖學院像是霍格華茲魔法學校,上的門課便是理解每個人的類型,因為不同的類型做決定的方式大不同。 本章重點:●顯示者●生產者(顯示生產者與純種生產者)●投射者●反映者●四種人生策略●非自己主題 第三章 祖師爺的使命 057 祖師爺以人類圖為這世界帶來覺醒與突變,一如他的輪回交叉“號角”,吹起了振奮人心的小喇叭。 本章重點:●人類圖的緣起●創立者祖師爺與他的使命●輪回交叉 第四章 非自己的混亂 077 人類圖讓Joyce體認,比較源自“制約”,被制約的負面感受則讓自己執著於“不是的”自己,無法活出真正的自己…… 本章重點:●去制約●九大能量中心空白的混亂●九大能量中心空白的智慧●非自己的對話●空白的意志力中心 第五章 跑一場人生的馬拉松 095 人類圖學期中卻剛好懷孕,與婆婆的相處觸礁。此時卻也讓Joyce以人類圖中閘門與爻的觀點,重新檢視婆婆的設計,揭開她真實的渴望與本質。 本章重點:●Personality(個性)●Design(設計)●閘門●爻 第六章 你的天賦才華通道通了沒? 119 什麼?!糾結于有沒有意義的“困頓掙扎”居然是天賦?如果能以宏觀的角度來看通道特質,困頓掙扎是為了帶來突變與創新。三十六條通道,各自有不同的特質和任務。 本章重點:●生命的動力●三十六種天賦●通道 第七章 喊出名字一瞬間 133 每個人心中都躲著怪獸,傳說中,如果認出它並喊出它的名字,就能取回屬於自己的力量。 本章重點:●體驗式課程●投降●邏輯式的療愈●內在的怪獸 第八章 住在你心裡的那一位權威人士 149 內在權威就像是一位一直以來與你在一起、住在你心裡的重量級的權威人士。他知道你真心想說的答案,他知道對你來說正確的選擇。 本章重點:●內在權威●薦骨中心●情緒中心●直覺中心 第九章 十年磨一劍 159 人類圖學習到第五階段,進行到流年分析與人際關係合圖。生命中的事與人都是來教會自己人生的課題。 本章重點:●流年分析●今日氣象報告●人際關係合圖●能量場●一段關係如何行得通 第十章 我知道,我很棒! 175 學習完六個階段,接著就是準備後一關的檢定考試。困難的不是考試本身,而是這一路上,如何真正看見自己,接納完整的自己。 第十一章 連接到彼端,到你心的那一端 187 開始出道做人類圖個案解讀,面對每一個獨一無二的人,洗去他們的灰塵,還原本來面貌。 第十二章 路標顯現 207 回到內在權威與策略,人生對的人、事、物逐一出現。機會與邀約,就像踏上正確旅途上的路標,引領著你,朝前方邁進。 本章重點:●路標出現,怎麼知道?●薦骨的回應,真正的意思是什麼? 第十三章 夢中的教室 219 走在正確的路上,對的人、事、物必然會逐一來到生命中。擴展自己的過程中,人生角色是一個人與外界建立連接的方式。 本章重點:●信任,生命的節奏●人生角色 第十四章 飛越千萬裡,合而為一 233 來到西班牙伊維薩小島,參加人類圖二十五周年年會。每一位專攻不同領域的老師都散發出驚人的光彩。原來人類圖可以這樣應用:飲食、情緒動力、職場、教養、疾病、輪回交叉…… 第十五章 娑婆世界的奇幻旅程 251 從你知道自己的人類圖設計開始,就已經踏上這一條去制約之路。可分成七個階段,每一階段都有不同的蛻變過程。 本章重點:●去制約的旅程●階段:點亮你心中的火花●第二階段:挖掘潛能●第三階段:自我整合●第四階段:平衡●第五階段:成長●第六階段:回歸中心●第七階段:實現 後記 260
喬宜思(Joyce Huang) 全球人類圖學院IHDS人類圖總監 人類圖分析師 亞洲人類圖學院創辦人 人類圖官方正規課程一至七階講師 首位也是weiyi一位,官方授權之亞洲區人類圖總監級老師 具備授證人類圖分析師資格 著作:《人類圖入門篇》《愛自己,別無選擇》 《回到你的內在quanwei》《活出你的天賦才華》 《愛的秘密》(中文繁體版) 編審:《人類圖:區分的科學》(中文繁體版)
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