芳療天后Gina教你解決自我困境的
情緒精油調香術
原理+技巧+實作一次給足
—196種精油—
香調分類+療效屬性+氣味強度+入手難度+安全等級
完全提供!
▌精油調香小學堂—初學者必修!一次弄懂精油調香核心
▌情緒專科研究所—給你120種對症芳療配方
▌自我療癒家教班—迷你調香實驗室!如何完美運用精油鍊
【精油調香核心法則】
●Step by step∕品香練習—配方設計—成分比例---療效估能
告訴你,什麼是精油調香
告訴你,進行日常品香練習
告訴你,如何設計配方
告訴你,如何選擇成分和比例
告訴你,配方療效能力評估
跟著芳療天后Gina一步步這樣做,弄懂調香技巧,自己就能幫自己!
●弄懂六大基礎香調,
掌握單香調、雙香調、三重香調,好上手的搭配訣竅
六大香調—花香調∣藥草調∣森林調∣東方調∣辛香調∣果香調
單一香調——強化•用於單純基本的情緒問題
相鄰雙香調—和諧•用於極端深層情緒問題
相間雙香調—跳躍•用於長期固化的情緒問題
相對雙香調—互補•用於矛盾拉鋸的情緒問題
三重香調——完整•用於複雜多元的情緒問題
【120種情緒對症芳療配方,一目了然!】
隱藏的秘密
人際的焦慮
無果的戀情
沉重的責任
找不回信任
拖延愛逃避
疲累已透支
付出沒回報
常昏沉健忘
太習慣依賴
強勢控制欲
……這些綑綁我們人生的困境,書中都有解
本書,針對不同的情緒需求、狀況,設計了清晰的精油配方圓餅圖,並清楚標示使用精油、滴數比例、以及療癒功能,當讀者一目了然!
書中以27大類情緒主題進行剖析與拆解,同時從大類中個別細分出4~6種更精準的心境與處境,一口氣規畫出共120種配方。無論是過去的傷痛,當下的難題,以及未來想要大招好運的期許都包含在其中,幾乎提供了人生不同階段都會遇到的各種心結和解方。
你將會:
․拋開過去—
往事不再來糾纏∣活化心中的動能∣化解愛的疑難雜症∣砍掉拖延病∣建立內在認同
․活在當下—
滋補枯竭的身心∣化挫折為轉機∣放開緊抓雙手∣找回童心和玩心∣隨興自在不焦慮
․開創未來—
提升魅力氣場∣長出自己的力氣∣開發多功能力∣找到說話之道∣一眼就看到目標
【拉頁製作:情緒精油香氣輪】
從六大基礎香調,到萬用配方,給你的私房調香速配表
本書運用書中的調香原理,整合出一套「情緒專科調香輪」拉頁。
透過這個香氣輪,除了書中120款情緒精油,還能從香氣輪最外圍勾選1~3種想要擁有的正能量,進一步選擇可搭配精油,就能替自己量身訂做,獨一無二的專屬情緒用油。
(原:《精油鍊!你的情緒香氣護身符:扭轉人生的精油配戴法!化解120種人際、工作情緒困擾,用香氣打通好運氣》全新增修版) |