圖解不可思議的人體機密檔案


	「感覺系統」、「循環系統」、「呼吸系統」…… 人體運作的奧祕充滿驚奇，超乎你的想像！　　．如何緩和緊張造成的心跳加速？　　．吃優格可以增強免疫力？　　．戴口罩可以鍛鍊肺活量？　　．為什麼上了年紀就會早起？　　．大胃王的胃有何過人之處？　　．人為何會流淚？　　．視力有辦法改善嗎？　　……人體還有許多你不知道的神奇之處！　　本書是從「生理學」的觀點出發，　　以淺顯易懂的方式針對身體的各種惱人問題、令人好奇之處進行解說，　　幫助你過得更健康，還可以順便補充五花八門的冷知識。　　出現「不明所以的不舒服」、「沒來由地不安」、「無緣無故覺得身體不對勁」等狀況時，　　應該做的第一件事，是了解自己身體是如何運作的。　　認識自己身體上出現的各種「現象」，是維持健康的第一步。　　「為何」、「為什麼」的念頭，　　會進一步發展出好奇「原理是什麼」、「如何運作的」等疑問，　　然後產生「用這個方式解決好了」的想法。　　換句話說，「了解」是尋求「解決之道」的重要原動力，最終能幫助我們找到「解決之道」。　　為何身體會感到倦怠？為何不睡覺隔天也能正常生活？　　這些都和神奇的人體運作有關。　　現在就一起翻開書，破解我們身體裡的不可思議現象吧！本書特色　　◎以「生理學」的角度，解答身體的神祕機制。　　◎搭配簡明易懂的插圖，拆解複雜的人體知識。　　◎以令人感到好奇的身體現象作為切入點，用貼近生活的方式破解人體奧妙。


	目錄．序．本書特色與閱讀方式第1章認識不可思議的人體．基本1 了解人體的運作方式，將改變你的日常生活．基本2 構成身體的重要基本元素細胞．基本3 一切動作都依賴骨骼、肌肉運動系統．基本4 串聯全身的關鍵角色神經系統．基本5 帶來視覺、聽覺、嗅覺的感覺系統．基本6 工作範圍遍及全身循環系統．基本7 生命活動的關鍵呼吸系統．基本8 將食物化為養分消化系統．基本9 將不需要的東西排出體外腎、泌尿系統．基本10 管控人體內的各種激素內分泌系統．COLUMN 孕育生命的所在生殖器．COLUMN 接種疫苗會帶給身體什麼樣的影響？第2章破解人體之謎常見的健康迷思．天冷時哪些地方該加強保暖？．有方法可以預防視力衰退、讓眼睛變好嗎？．身體一天究竟需要多少水分？．為何皮膚曬傷會脫皮？．各種不同的營養素對身體有何影響？．聰明的人腦部皺褶較多？．人在睡覺時真的會進行記憶的整理嗎？．人與人的肢體接觸是必要的？．「血液順暢」是怎樣的狀態？．怎麼樣才能使骨骼強健？．人體數字大解密　1步行篇　人一生的行走距離可以繞地球約3.3圈！．戴口罩可以鍛鍊肺活量？．「體溫高的人不容易感冒」是真的嗎？．為何有些人睡得很少也能如常生活？．早上起床後曬太陽為何有益健康？．怎麼做才能提升免疫力？．要做到正確洗手有哪些重點？．為什麼我每年都得流感？認識身體的大小毛病．為什麼天氣變化時身上會有地方痛？．人體數字大解密　2眨眼篇　人在一生中會眨眼5億6064萬次！．為什麼去到書店就會想上廁所？．膽固醇過高為何對身體不好？．什麼因素決定了會不會有花粉症？．動不動就流一堆汗讓人好困擾．為何傍晚時鞋子會感覺變緊？．為什麼蚊子特別愛叮我？．身體倦怠是哪裡出了問題？．肩膀好僵硬……是螢幕盯太久了嗎？．細菌和病毒的預防措施有何不同？．病毒是如何侵入人體的？．蛀牙的「蛀」是什麼意思？．人體數字大解密　3牙齒篇　牙齒的壽命比人的壽命短！．為何會老是頭痛？．有方法可以變得不怕燙嗎？．哪些人容易頭髮稀疏、長白頭髮？．人體數字大解密　4頭髮篇　頭髮留一輩子的話可以留到約10公尺長！．為什麼腿會突然抽筋？．為何會長青春痘？．人為什麼會打嗝？．為什麼有人吃很辣也沒事？．壓力對身體會有哪些不好的影響？．認識潰瘍性大腸炎神奇的人體現象．酒量好的人和酒量差的人有哪裡不同？．運動神經會遺傳嗎？．為什麼「打呵欠」會傳染？．大胃王的胃有何過人之處？．為什麼有「另一個胃」可以裝甜點？．唾液真的會引發肺炎嗎？．人體數字大解密　5唾液篇　人一生中分泌的唾液約有220個大鐵桶之多！．乳酸菌飲料的菌不會帶給身體不好的影響嗎？．如何緩和緊張造成的心跳加速？．為什麼吃飽後馬上運動會肚子痛？．為什麼大便是咖啡色的，尿尿是黃色的？．人體數字大解密　6糞便、尿液篇　人一生的糞便總重量相當於一頭非洲象！．「體感溫度」是什麼？和氣溫有何不同？．每次出門旅行就會便祕…… ．A型、B型、O型、AB型這些血型有何不同？．為什麼慣用手是右手的人比較多？．吃優格可以改善免疫力？．人體數字大解密　7指甲篇　指甲留一輩子的話可以留到跟籃框一樣高！．為什麼男人也有乳頭？．人為什麼會流眼淚？．人體數字大解密　8眼淚篇　人一生所流的眼淚相當於14.5瓶2公升的寶特瓶破解老化之謎．為什麼年紀大了聲音會變低沉？．為什麼看電視動不動就會哭？．為什麼人上了年紀就會變得健忘？．為什麼年紀大了會變得不容易聽見高音？．為什麼上了年紀的人都會早起？．為什麼會容易漏尿？．人的壽命最多能有多長？．人體數字大解密　9心臟篇　人的心臟一生送出的血液總量可以裝滿一艘20萬噸油輪！