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彙集作者張濮20多年的諮詢經驗，主要針對中小學階段（7至14歲）的家長可能或正在面對的85個親子關係難題，以情景展現的方式，結合現代心理學進行深入細緻的解析，引導父母看到孩子語言和行為背後的心理需求，並為父母示範正確、有效的關鍵溝通話語。
第一章 動力篇 督促學習這樣說，輕鬆啟動孩子的推動力。 01為甚麼每天都要上學？ 02孩子做功課總是不專心 03孩子總是玩到很晚才開始做功課 04孩子做功課敷衍了事 05孩子回家就打機 06孩子測驗成績不夠好 07孩子遇到問題就說「我不會」 08孩子學習「偏科」 09如何鼓勵孩子對抗「考前焦慮綜合症」？ 10孩子不願意上補習班 11為甚麼別人可以做到，你就不行？ 12孩子說不想上學了 13孩子覺得學習沒用，想當YouTuber 第二章 定心篇 幫孩子融入校園生活，這些「定心丸」是關鍵。 01孩子三數天就喊生病 02孩子上學不聽課，愛和老師頂嘴 03孩子對老師有不滿 04孩子在學校犯了錯 05孩子喜歡向老師「告狀」 06如何問孩子在學校是否受到欺負？ 07孩子放學後，家長怎樣問一天的學習狀況？ 08發現孩子考試作弊 09孩子在校被欺負，要怎樣教他保護自己？ 10怎麼預防孩子被校園暴力？ 第三章 社交篇 想孩子朋友多，先給予足夠的社交自信心。 01孩子膽小內向 02孩子和小朋友發生衝突 03孩子和小朋友在一起玩總是被排擠 04孩子跟朋友談八卦事 05孩子覺得交不到真心朋友 06孩子交友被拒絕 07孩子不肯分享玩具 08孩子霸道，不肯與別人合作 09小朋友對異性說「我愛你」 10孩子「早戀」了 第四章 關愛篇 父母學會表達愛，孩子走到哪裏都充滿力量。 01孩子不尊重家裏的長輩 02父母一說話，孩子就嫌煩 03孩子總對父母發脾氣 04除了「我愛你」，還有甚麼話可以向孩子表達愛？ 05家長要在孩子面前表露出「賺錢辛苦」的嗎？ 06大寶和二寶之間的吵架 07孩子喜歡比較，嫌棄家裏窮 08經常加班出差，怎麼跟孩子增加親密度？ 09「我不要你了」這句話為甚麼不能說？ 10孩子不想上學，將來怎麼獨立？ 11小孩不肯分床睡 12孩子想父母一起玩，但父母工作太忙 第五章 自理篇 孩子自我管理能力強，是在向父母口中優秀的自我作認同。 01家長如何給孩子立規矩？ 02立好規矩之後，孩子不好好遵守 03當孩子說：「我想再玩一會」 04孩子晚上不睡，早上不起 05父母如何勸阻長輩過度溺愛孩子？ 06怎麼讓宅在家的孩子走出家門？ 07孩子甚麼都問父母意見，依賴心強 08對孩子怎麼誇獎才合理？ 第六章 修養篇 高質素的小孩人人愛，積極正面的心理不可少。 01怎樣應對孩子說髒話？ 02發現孩子說謊 03孩子說話總用攻擊性的語言 04孩子愛吹牛，說話又誇張 05孩子在公共場合大聲說話和打鬧 06孩子偷取別人的東西 07孩子不願跟陌生人打招呼 08孩子開玩笑過火 09怎麼教導孩子不要隨便接受別人的禮物？ 10怎麼教育孩子學會感恩？ 第七章 價值篇 自我意識的高峰期，給孩子更高的自我價值觀。 01孩子被人嫌棄外貌醜 02被孩子質問：「你憑甚麼管我？」 03孩子很介意被人評價外形 04孩子喜歡化妝，過分在意外表 05如何應對「為甚麼別人可以，我不行？」 06孩子知錯不改 07孩子輸了比賽，心情沮喪 08孩子表現慾強，喜歡直接指出別人的錯處 09孩子做錯事，總愛找藉口推脫責任 10如何教導孩子坦然接受批評？ 11孩子寄宿在別人家感到自卑 12家長自覺做錯，怎麼向孩子道歉？ 第八章 溝通篇 當家長改變說話的方式，孩子的問題便迎刃而解。 01孩子走失找回之後，家長如何教育？ 02夫妻發生爭執被孩子碰見，如何解釋？ 03孩子要離家出走 04孩子一逛街就吵着買玩具 05發現孩子翻父母的錢包 06孩子被人數落，要維護孩子嗎？ 07孩子想自殺，父母怎麼勸阻？ 08孩子交了壞朋友，逃學打機 09家長如何應對孩子「走堂」？ 10發現孩子被異性摸了私隱部位
作者簡介 張濮 - 資深親子教育和諮詢專家、身心療癒專家、筆跡心理學分析師、圖畫心理分析師； - 清華大學心理學系發展中心首任副主任； 從事心理工作近二十年，解決種種家庭問題。
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