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你的身體會說話

       
 
ISBN 9789866846823
定价 NT250
售价 RM39.10
优惠价 RM34.80 *
作者 黃冠誠
出版社 大都會文化事業有限公司
出版日期 2010-02-01
装订 平裝. 單色印刷. 320 页. 14.8.
库存量 本商品已絕版無法銷售
   
 
 
       
  • 内容试阅
     
 

  人的五官、氣色、四肢,都是身體的「對外發言人」,可以在一定程度上體現自己的健康狀況,平時留心身體各部位的變化,就能有效預防小毛病變成大問題!

  用眼過度,眼睛痠脹;工作過量,頸肩腰都疼;神經緊繃,胃痛老是找上門……現代人工作壓力大,大部分的人都會有些小毛病,但是這些症狀不盡然是因為過度疲勞和緊張所引起,也有可能是潛在的疾病在作怪,如果輕忽,就會失去治療的最佳時期。

  本書針對身體各部位容易產生的問題,用淺顯易懂的文字逐一分析,讓你可以輕鬆讀懂身體發出的細微信號,不再有「究竟是哪裡出問題?」的疑惑,搭配正確的飲食和生活習慣,讓身體隨時維持在最佳的健康狀態。



作者簡介

黃冠誠

  中醫學碩士,健康雜誌專欄作者。著有《不生病的生活習慣》、《不生病的養生方式》、《中國古代名人的養生方式》、《中國現代名人的養生之道》、《中國古代名人的養生之道》、《24小時保健全攻略》、《從內到外說健康》等。

 
     
     
     

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