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郭婞淳:舉重若輕的婞念

       
 
ISBN 9789865255640
定价 NT400
售价 RM62.50
优惠价 RM53.75 *
作者 郭婞淳,葉士弘
出版社 天下文化
出版日期 2022-04-29
装订 平裝. 全彩印刷. 272 页. 21.
库存量 海外库存
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

奧運金牌郭婞淳第一本書 淬鍊出舉重與人生相通之道
我舉的不只是重量 更是希望
 
每個曾經歷的時刻,無論是成功或失敗
都在積累實力,更是修練人生
 
★特別收錄郭婞淳珍藏照片

  「用身體的協調性與柔軟度,
  去對抗剛硬的槓鈴,
  肩上將不再只是沉重,
  而會有一種以柔克剛的流暢。」――郭婞淳
                                   
  讓郭婞淳舉起142公斤重的,
  不是蠻力,是信念!
  我們每個人都背負著生活的重擔,
  在人生的賽道上奔馳,
  肩上的擔子愈重,
  我們愈要舉重若輕!

  郭婞淳的金牌之路是一條自我挑戰的旅程,充滿考驗與挫折,如同我們的人生。她首度分享舉重與人生相通之道,歸納出突破自我的信念、把壓力轉換為動力的方法,獻給每個在生活中努力的人,找到可以依循的成長軌跡與力量,讓人生也能,舉重若輕。

  郭婞淳的人生筆記
  關於堅定信念──
  路是自己選的,一定要自己走下去。

  關於自我鍛鍊──
  成功不是奇蹟,而是累積。

  關於心理素質──
  每一個階段都是不一樣的自己,沒有人可以永遠高峰。

  成為有光的人──
  人生不只是贏得比賽,而是幫助別人一起完賽。

本書特色

  1.珍藏郭婞淳精采照片,包含8張特別為本書拍攝的獨家照片。
  2.每篇附有郭婞淳精采金句,對人生一語中的,帶給每個人改變的力量。
  3.精選整理郭婞淳人生筆記,如獲成功祕笈,學會舉重若輕的能力。
  4.這本書不僅是郭婞淳的故事,也是每個渴望活出自己信念的人的故事。

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  王齊麟(東京奧運羽球男雙金牌)
  江漢聲(輔仁大學校長)
  李洋(東京奧運羽球男雙金牌)
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  林鴻道(中華奧林匹克委員會主席)
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  林聖章(營養學博士、幸福診所醫師)
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  陳盈駿(職籃球員)
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  彭臺臨(前體育署副署長、中華民國大師運動協會理事長)
  彭政閔(社團法人台灣火星運動發展協會理事長)
  楊定一(長庚生技董事長)
  楊勇緯(東京奧運柔道男子六十公斤級銀牌)
  潘政琮(東京奧運高球銅牌得主)
  蔡明興(富邦金控董事長)
  蔡明忠(富邦集團董事長)
  (按姓名筆畫排列)
 

 
     
     
     

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