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ISBN |
E9789865612658 |
定价 |
NT190 |
售价 |
RM29.45 |
作者 |
片田珠美
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出版社 |
大是文化
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出版日期 |
2016-07-26 |
库存量 |
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生活中就是會遇到一些講話喜歡挖苦別人的人,偏偏這些人可能是我們的親人、朋友、同事、甚至另一半,你不可能斷絕往來 (家人)、甚至不能搞壞關係(主管同事),但暗自生氣又容易得內傷,怎麼辦?此時你需要的是--成熟大人回嘴的藝術。日本知名心理醫生片田珠美表示,言語暴力多達八種,蔓延進入生活各種層面,很多人並不符合「人性本善」,面對越來越普遍的有心或無心言語攻擊,如果我們只是默默忍受,只會被他們當成練拳用的沙包。本書就是要告訴你:「在這種時候,原來可以這樣回嘴!」手持武器備而不用,比手上什麼都沒有的無防備狀態,才得 你是否曾在工作、生活中,被人這樣「挖苦」過……
◎公司前輩:「你都出社會幾年啦?連這種事都不知道!」
◎長輩鄰居一碰面就問:「怎麼還不生小孩啊?」
◎主管老愛想當年:「到現在為止,還沒有人可以超越我的紀錄。」
◎朋友愛吐槽漏我氣:「你那個身材穿這樣不好看啦,我穿好看多了……」
◎媽媽:「我說這些都是為了你好,你當我喜歡囉嗦啊……」
◎婆婆:「妳做的菜跟我們家味道都不太一樣……」
◎丈夫:「家庭主婦還真是輕鬆!」
◎回嘴的最高指導原則,就是「不搏鬥」,讓對方的襲擊落空:
•面對激動的、大聲的言語攻擊,你的回嘴口氣更必須顯得不痛不癢,
讓對方知道這樣說下去於事無補。
•言語攻擊者都想看到對方受傷,你悖離他的期待,就能使攻擊毫無價值。
◎面對職場言語暴力,要如何反擊、又不能壞了關係?
•「你說○○是什麼意思?」--話中帶刺的同事,你就一字不漏回問。
•自戀式的帶刺酸話:「要不是我……」,你就順勢「對啦,我們都靠你啦!」。
•「對了,今天早上的新聞說……」--說話勢利眼貶損人的,你就講風馬牛不相干
的話題,轉移對方的注意力,別跟他浪費唇舌。
‧你知道公司裡頭有一種楚楚可憐的言語攻擊者,會挖坑讓你跳嗎?
◎朋友圈中的麻煩人物,你要怎麼技巧性的洗他臉?
•「有傳言說你在背後說我……」--發現朋友在背後道你是非,你得質問他。
•一直跟你講他人壞話的人,你可以說「先別提這件事了,你身上這件衣服很好看
耶!」另闢話題別搭腔,以免他引述你的話。
•遇到在大家面前羞辱你的人,你要把周遭人牽扯進來,就能逆轉形勢痛擊。要用
周圍都聽得見的音量說:「挖,你這樣講話真是沒禮貌!」
‧說是朋友,講話老是擺出一副優越感來「騎」我,怎麼讓她自覺無趣而住嘴?
◎家人親戚的言語暴力,甚至比仇敵更狠,如何將戰場化為歡樂場?
•爸媽的批評太過分,你要放聲慢調回一句--「妳這樣說讓我很難過。」
•「這是我和○○(丈夫/太太)一起做的決定。」--另一半的家人愛嘲諷,你就搬出另一半。
•「我希望我們能有獨處的時間。」--別說「你媽」「你爸」,要說「我、我們」。
‧配偶說話老是貶低我,你知道怎麼回嘴改他惡習?
在生活中,我們會遇到各種言語襲擊, 別以為當好人,人生就不必那麼累, 回嘴,不是為了分個黑白,而是為自己的人生負責。人氣部落格主丹妮婊姐看完本書說: 「如果你此生再也不想被嗆到內傷,這本書就是讓你變成一頭回嗆暴龍。」
作者介紹
■作者簡介
片田珠美
精神科醫師、京都大學兼任講師。1961年出生於廣島。畢業於大阪大學醫學院、京都大學人類‧環境學研究所博士課程。人類‧環境學博士(京都大學)。曾以法國公費留學生的身分,到巴黎第八大學精神分析學系學習雅各‧拉岡派的精神分析。取得DEA(專業研究課程結業證書)。 專長在解決現代人面對複雜困難的人際關係時,所抱持的煩惱及各式各樣的心病,長年下來有良好的實績與口碑。
暢銷書《非得要攻擊他人不可的人》(PHP),由於精確分析了在各種人際關係中攻擊欲望強烈的人的心理,成為話題而獲得廣大回響。本書則針對這種人的攻擊,列出實用且明智的應對方式。
■譯者簡介
郭凡嘉
台灣大學文學院畢業,現為東京大學語言學研究所博士候選人。關注日本外籍兒童之教育議題。譯有中村地平之殖民地小說《霧之蕃社》、森見登美彥《空轉小說家》、角田光代《肉記》、《台灣政府閉口不提的中國戰力報告》、《中國,失控中》、《下指令用數字,凸槌部屬變到位》、《聽懂主管的暗示》(皆為大是文化出版)等。 目錄列表:目錄 封面 推薦序一 打臉的藝術/周偉航 推薦序二 戰鬥吧!神奇寶貝!/垃圾文界的一位美少年 前言 你手持武器備而不用,才得從容 第一章 言語攻擊的八種類型 第二章 回嘴之前,要這樣看穿攻擊者的心態 第三章 回嘴的藝術,不搏鬥、讓對方的襲擊落空 第四章 職場言語暴力,要反擊又不能壞了關係 第五章 朋友圈,要技巧性避開麻煩人物 第六章 家人親戚的言語暴力,甚至比仇敵更狠 第七章 回嘴,是為自己的人生負責 終章 回嘴不是為了馬上分個黑白,是為了鎮靜下來 版權頁
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