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ISBN |
E9789860742701 |
定价 |
NT216 |
售价 |
RM33.48 |
作者 |
許成準
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出版社 |
大是文化
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出版日期 |
2021-09-28 |
库存量 |
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何謂「生活駭客工作術」(Life Hack)?
就是透過每天生活中細微行為的調整,長久下來將產生極大變化。
那些你以為的天才,就是用這些方法,每一天都拉開差距。
這些行為,有些很特別,例如自言自語,老聽同一首歌,
有些很一般,像寫作、冥想或散步,但因為天天做,效果驚人。
你也想執行生活駭客工作術嗎?
韓國最強的超譯作者、知名企管作家許成準,
幫你整理出78個方法,只要用一個,你就會變很強。
・作家海明威和臉書的員工們有一點相同:都習慣站著工作。
・發明賽局理論的科學家馮紐曼,最愛在白噪音環境下做研究。
・特斯拉創辦人馬斯克的工作節奏是,每工作25分鐘就休息5分鐘。
・誰說死背沒用!股神巴菲特花時間硬背市場趨勢,光是記得的就受用無窮。
那些畢業時成績差不多的同儕,為什麼幾年後,成就卻產生很大差距?
一個人到底是如何漸漸與人群拉開差距的?靠「生活駭客工作術」。
◎專注就有力量,任何情境都一樣
・美國作家海明威站著寫作,臉書提供可升降的工作桌讓員工自由選擇,
因為站著工作可活化大腦,提升專注力。
・物理學家費曼吃甜點只選巧克力冰淇淋,臉書創辦人祖克伯只穿同款衣服。
成功人士會簡化選擇,免得大腦過度思考,他們把心思放在重要的事上。
◎創意不是天生,高手這樣自我訓練
・作曲家貝多芬、古斯塔夫.馬勒,將散步排入每日行程,
因為根據史丹佛大學研究顯示,散步可提高60%的創造力。
・遊戲製作人小島秀夫的每一部大作,都有電影般的視覺效果,
原來,他不管多忙,每天都會花一個半小時看電影。
他說,你得替自己找一件事,然後天天做。
◎菁英用這些例行儀式,戰勝壓力
・大導演盧貝松邊聽音樂邊拍片,而且還是聽同一首歌。
・美國棒球名人堂傳奇選手韋德,上場前一定狂嗑一頓雞肉。
・世界知名健美先生庫爾曼做重訓時,一定自我喊話「很輕啦」!
你也有屬於自己的儀式嗎?這對於舒緩壓力,非常有效。
還有,華特・迪士尼習慣吃少少的午餐,
大文豪托爾斯泰靠寫日記對自己喊話,
搖滾樂手瑪姆斯汀居然用兩手分開法練吉他……
這些天才是如何創造出驚人成就?方法簡單到你也可以做到。
名人推薦
放棄22k,蹦跳新加坡版主/艾兒莎
年度暢銷書《人生路引》作者/楊斯棓醫師
作者簡介
許成準
2000年畢業於KAIST(國立韓國科學技術院)工學研究所。曾經參與過遊戲開發、VR系統製作及大型裝置藝術等專案。
在這些專案過程中,累積了豐富的企劃與商業管理經驗,進而投入組織運作與領導力等企業管理議題的研究,並有多部相關出版品問世,其中《圖解超譯孫子兵法》一書,更創下了累積銷售高達十萬冊的驚人成績。
其他著作還有《超譯君主論:向馬基維利請教帝王學》、《超譯論語:向孔子學習處世之道》、《超譯資本論:了解金錢人生就會不一樣》、《超譯韓非子:領導者的經營聖經》(晨星出版)、《超譯Alain阿蘭的「論幸福」》、《圖解超譯孫子兵法》(楓樹林出版)等書。
譯者簡介
方嘉鈴
出版與企劃從業人員,生活風格與手作雜貨的偏食症患者,長期被「日常美的生活模式」所召喚,跟生活有關的食衣住行都能引發興趣。
譯有《第一次喝日本酒就上手:漫畫圖解一看就懂!》、《享受季節的果醬與果實酒》、《改變情緒的姿勢》、《老實上班,你會憂鬱到睡不著》(大是文化出版)、《除了有人追、有人愛,那些對方不告訴你的愛情真相。》(任性出版)等書。 目錄列表:目錄 封面 推薦序 一個人是如何漸漸與人拉開差距的?/艾兒莎 前言 每天細微的改變,創造巨大變化 第1章 專注就有力量,任何場合都一樣 第2章 創意不是天生,高手這樣訓練 第3章 每一天都拉開差距的技巧 第4章 菁英用這些習慣,戰勝壓力 第5章 因為學習,所以成功 結語 破解生活駭客技巧,人生開外掛 版權頁
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