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Part 1 什麼是糖尿病？為什麼會得糖尿病？ 1-1 關於糖尿病，那些你該知道的事 1-2 我是第幾型的糖尿病—用ADA分類判別 1-3 我是第幾型的糖尿病—糖尿病亞族群新分類 Novel diabetes subgroups 1-4 我不喜歡吃糖，為什麼會得糖尿病？ 1-5 糖尿病成因—了解「糖尿病八重奏」 1-6 得到糖尿病，有可能痊癒嗎？ 糖汰宗書院．隨堂考 認識糖尿病篇 Part 2 得了糖尿病就完了嗎？糖尿病控制最重要的是「預防併發症」！ 2-1 預防糖尿病併發症，那些你該知道的事 2-2 糖化血色素（HbA1c）是什麼？ 2-3 控糖金三角—空腹血糖、飯後血糖、糖化血色素 2-4 控制血糖可以預防慢性併發症 2-5 糖尿病相關的心血管疾病 2-6 糖尿病視網膜病變 2-7 糖尿病腎病變 2-8 糖尿病神經病變 2-9 糖尿病週邊動脈病變 糖尿病照護A-G 糖汰宗書院．隨堂考 預防糖尿病併發症篇 Part 3 飲食篇—控糖基本功，聽親友說不如聽營養師說 3-1 糖尿病飲食，那些你該知道的事 3-2 糖尿病飲食／健康飲食 3-3 糖上癮是真的？！ 3-4 輕鬆看懂營養標示—醣類計算三步驟 3-5 各式料理怎麼吃—早餐篇 3-6 各式料理怎麼吃—午晚餐篇 3-7 各式料理怎麼吃—麵食篇 3-8 各式料理怎麼吃—義式料理篇 3-9 各式料理怎麼吃—日式料理篇 3-10 季節性飲食—清明節 3-11 季節性飲食—端午節 3-12 季節性飲食—中秋節 3-13 季節性飲食—尾牙 3-14 季節性飲食—春節 3-15 糖尿病友可以吃蔬果嗎？ 3-16 糖尿病友可以喝果汁嗎？ 3-17 天然養生的蔬果酵素液適合糖尿病友嗎？ 3-18 營養品可以降血糖嗎？糖尿病營養品的使用 3-19 糖尿病友可以喝酒嗎？ 3-20 糖尿病友需要進補嗎？ 3-21 運動對血糖的幫助 糖汰宗書院．隨堂考 飲食篇 Part 4 自我照護篇—自我照護並不難， 控糖成功就看我 4-1 糖尿病自我照護，那些你該知道的事1 4-2 糖尿病急性合併症:低血糖 4-3 自我血糖監測 4-4 自我足部照護 4-5 糖尿病自我照護，那些你該知道的事2 4-6 老年糖尿病與衰弱／肌少症 4-7 糖尿病口腔照護 4-8 糖尿病與骨質疏鬆 4-9 認識帶狀皰疹 糖汰宗書院．隨堂考 自我照護篇 Part 5 藥物篇—精準調控血糖藥，護心顧腎很重要 5-1 關於血糖藥，那些你該知道的事 5-2 正確使用胰島素，安全又有效 5-3 GLP-1用的巧，血糖體重樣樣好 5-4 一針兩效，飯前飯後控制好 5-5 口服降血糖藥 5-6 降血糖藥，到底會不會傷害身體? 糖汰宗書院．隨堂考 藥物篇 Part 6 超超超前佈署預防篇—預防勝於治療 6-1 預防糖尿病，那些你該知道的事 6-2 預防糖尿病，我是高風險族群嗎? 糖尿病友的檢測建議表 參考資料
作者簡介 黃維人 經歷 糖汰宗書院創辦人 榮陽安心診所執行長 前關渡醫院新陳代謝科主任 台灣慢性病健康促進協會理事長 國立陽明大學醫學系畢業 國立陽明大學醫務管理碩士 全國糖尿病照護品質卓越獎多次獲獎 蔡佳樺 資歷 榮陽安心診所營養師/糖尿病衛教師 經歷 前關渡醫院新陳代謝科營養師/糖尿病衛教師 高考合格營養師 糖尿病衛教師 腎臟專科營養師 輔仁大學營養科學系畢業
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