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ISBN |
E9789869858816 |
定价 |
NT252 |
售价 |
RM39.06 |
作者 |
卓瑞.鮑德溫
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出版社 |
真文化
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出版日期 |
2020-03-03 |
库存量 |
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無論你是職場新手,還是希望自己的人生更上層樓,這本書就是你的教戰手冊,卓瑞·鮑德溫提倡一組簡單易懂,且適用於任何目標的四大心理模型:紀律、自信、心理堅強。本書不只是教你如何建立堅定的勇氣,同時也教你如何消毀那些阻礙你前進的負面心態,帶你培養出心理戰力。 ★運動員般堅毅的心理戰力,是職場和人生中最重要的技能
★商場贏家+國際職業籃球員打造的心理戰力培養課程
你的心理戰力,決定你能走多遠。
沒有人比卓瑞·鮑德溫更知道如何將堅定的自信,轉化成職業生涯的堅實成果。起初所有的人,所有的跡象,都叫他放棄他的職業籃球夢,然而他沒有放棄,而是正面迎戰,一心為前途奮鬥。終於,他熬了過來,成為闖蕩各國聯賽的職業籃球員,最後還順利轉戰商場。他把成功的祕訣一字一句寫進這本書裡。
無論你是職場新手,還是希望自己的人生更上層樓,這本書就是你的教戰手冊,作者陪著你練就成功所需的一切心理戰力。卓瑞·鮑德溫提倡一組簡單易懂,且適用於任何目標的四大心理模型:紀律、自信、心理堅強,以及積極主動。這套模型已經經過他的眾多讀者驗證,確實有效。
•紀律:每天都認真努力。兌現你的承諾,即使是沒說出口的承諾也要兌現。
•自信:無所畏懼。要把你自己,還有你的成績,勇敢展現出來。
•心理堅強:即使短期內看不到成功的跡象,也要保持自信,遵守紀律。
•積極進取:要主動創造機會,不要等待機會。積極為你自己創造成功的機會。
本書不只是教你如何建立堅定的勇氣,同時也教你如何消毀那些阻礙你前進的負面心態,帶你培養出心理戰力,以運動員般堅毅、不屈不撓、專注於賽事的精神,投入自己的職場和人生賽局,攀上前所未有的高峰。
作者簡介
卓瑞·鮑德溫(Dre Baldwin)
Work On Your Game有限公司創辦人,倡導「紀律的第三天過程」。結束了九年的職業籃球員生涯之後,指導眾多專業人士與運動員憑藉「紀律、自信、心理堅強、積極主動」邁向成功。
卓瑞二○○六年開始發表YouTube影片,同時製作運動員訓練短片,至今已開設將近兩百個訓練課程,發表四場TED大會演講,出版十八本著作。他的Work On Your Game播客已經累積超過一百五十萬收聽次數。他生於費城,現居邁阿密。
譯者簡介
龐元媛
國立台灣師範大學翻譯研究所畢業,台灣師範大學翻譯研究所、輔仁大學翻譯學研究所聯合專業考試及格,現為專職譯者。譯有《跟以色列人做生意,和你想的不一樣!》《我只想活著》《認識聯合國》《揭密風暴》《第一探長的最後正義》《法律,不只是法律》《藍鯨誌》《白蟻之魂》《時間漩渦》《獅子與我》《查理桑莫的走騙人生》《我繼承了一座莊園》等數十部作品。
譯稿賜教:theresakitty6907@yahoo.com.tw。
目錄列表:目錄 封面 致謝 推薦序一 下一球會更好,鍛鍊投入賽局前的強大心智/謝文憲 推薦序二 從球場到職場/王永福 推薦序三 與失敗和平共處,下一球又是全新的挑戰/徐展元 作者序言 這本書誕生的原因 第一章 大腦的訓練 第二章 「第三天」以及之後 第三章 超能的你 第四章 永遠要澈底消滅自覺意識與表演焦慮 第五章 你害怕什麼? 第六章 心理堅強 第七章 積極主動 第八章 推銷你自己 第九章 你的人際關係能力 第十章 良師 第十一章 十二道心理錯誤 第十二章 丟開書本,投入你的賽局 中英名詞對照表 版權頁
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