生活中的神奇秘方 - 城邦阅读花园


	一部簡易有效的養生寶典　　您知道奇花異石的治病秘方嗎？您知道名家治病的小偏方嗎？您會用蔬菜、水果、豆類、五穀治療疾病嗎？您嘗試過粥飲滋補單驗方及民間常用的奇招妙方嗎？一切答案皆在《生活中的神奇秘方》！　　本書主要介紹了奇花異石治病秘方，名家治病小偏方，巧用藥物治病驗方，蔬菜水果治病秘方，豆類五穀治病妙方，變草為藥治病偏方，以茶治病有良方，粥飲滋補單驗方，民間常用的奇招妙方，本書秘方集各家之所長，並經歲月之考證，一書在手受益無窮。　　南瓜花可治糖尿病/芎菊耳枕治高血壓/金銀花、菊花治前列腺炎/劉太醫治肝炎/李時珍水療法/草澤醫治百病/歐陽修車前子止腹痛/宋孝宗以藕解蟹毒/慈禧太后三錢萊菔子治病/張仲景蜂蜜治便秘/華佗蒜醋驅蛔蟲/孫思邈螞蟥吸血腫/李時珍蟲藥治怪病/午睡養生法/仰臥睡眠好/氣功治療消化性潰瘍/以毒攻毒抗癌症/中藥乳罩治乳房病/中藥九天療法治十二指腸潰瘍/中藥減肥方/解決口味苦、甜、鹹、酸、臭、淡的方法/蘿蔔、芹菜降壓法/豆芽芹菜治結石/蘿蔔能止咳/大蒜治療腳氣/番茄治療心臟病/番茄加酵母治肝硬化……………………


	目錄第一章奇花異石治病秘方玫瑰洗面美容法 018 桃花按摩美容法 018 常聞花香治病方 018 南瓜花可治糖尿病 020 芎菊耳枕治高血壓 020 清涼一夏花草露 021 花露水秋夏用處多 023 常到花間走，活到九十九 024 金銀花、菊花治前列腺炎 025 玫瑰花黃?茶治慢性肝炎 025 玉葉金花傳奇治病方 026 木魚石治病法 027 精石補人又治病 028 第二章名家治病小偏方劉太醫治肝炎 032 李時珍水療法 035 節氣水 035 陰陽水（生熟湯） 036 甘瀾水 036 冰雪霜雨露 037 草澤醫治百病 038 歐陽修車前子止腹痛 039 皇妃蚌粉除痰喘 039 宋孝宗以藕解蟹毒 040 慈禧太后三錢萊菔子治病 040 徐母以蜣螂治病 041 張仲景蜂蜜治便秘 041 華佗蒜醋驅蛔蟲 042 孫思邈螞蟥吸血腫 042 錢乙黃土克腎病 043 李時珍蟲藥治怪病 044 葉天士分心治紅眼 044 張子和以驚平驚 045 威儀寒涼鎮驚狂 046 扁鵲宣導治未病 046 鳥飛式站樁功治遺精 047 八卦走轉治前列腺炎 048 「逍遙散」治療現代病 049 魔幻數字養生法 050 夢療：給你神奇的心理享受 052 治病趣聞透天機 053 熱蠟療法 053 黃蠟療法 054 石蠟療法 054 地蠟療法 056 禁忌症 056 珍珠養生法 057 九九陽數保健法 059 晨飲清身術腸道大清洗 060 午睡養生法 061 仰臥睡眠好 062 團滾療法可治腰背痛 063 雅致養生數丹青 064 芳香保健法 065 色彩光療有奇效 066 五光十色話浴療 067 花水浴療法 067 茶水浴療法 068 香橙及檸檬浴療法 068 蜂蜜浴療法 069 牛奶浴療法 069 五音療疾方 069 第三章巧用藥物治病驗方中成藥治急性咽炎 072 中藥薰洗治膝關節炎 074 坐藥療法治難言之隱 075 巧用中成藥—藿香正氣水 076 中藥泡腳可療胃寒 078 藥物臍療治百病 078 中藥沐浴潤膚澤面 079 中藥促進胃腸活動 080 冬季藥物補肺陰 081 中藥減肥方 085 生活?的妙藥療法 087 麻仁丸治便秘 088 中藥治療骨質增生 089 歸脾丸治慢性疾病的新用途 089 解決口味苦、甜、鹹、酸、臭、淡的方法 091 吃幾片維生素，解頭痛 093 玉屏風散治百病 094 身手不凡的雲南白藥 096 精選丹藥治腎病 097 群藥使你白髮轉黑 103 白髮的內服方劑 103 第四章蔬菜水果治病秘方蘿蔔、芹菜降壓法 108 胡椒巧用療小疾 108 豆芽芹菜治結石 109 蘿蔔能止咳 109 大蒜治療腳氣 109 番茄治療心臟病 110 辣椒藥用小秘方 110 番茄加酵母治肝硬化 111 海藻降血脂 112 大蒜精護膚法 113 香蕉、大蒜降壓法 113 讓蔬菜走進抗癌菜單 113 蔬菜是降血脂的生力軍 115 各種蔬菜的治病方法 115 常食生薑增智壽 116 辣椒酒巧治面部痙攣 117 生薑蜂蜜水預防老年斑 118 胡蘿蔔素降血脂效果好 119 馬鈴薯汁治十二指腸潰瘍 120 熱薑水，保健良藥 120 蘋果治療前列腺炎 121 紅棗柿餅治病方 122 果蔬治療前列腺炎 122 大自然的恩賜（果蔬治療） 123 咽喉乾痛的蔬果療法 125 第五章豆類五穀治病妙方黑豆 128 綠豆 129 玉米 129 蕎麥 130 小米 131 秫米 132 高粱 132 小麥 132 薏苡仁 133 芝麻核桃 134 大豆及製品 134 第六章變草為藥治病偏方紫草治療黃褐斑 138 雞血藤治失眠 138 夏枯草治乳腺增生 138 旱蓮草降肝炎穀丙轉氨 138 艾葉也能治百病 139 艾灸臍兩法 140 中草藥治百病 141 中草藥治斑禿 143 中草藥治皮膚瘙癢 144 中草藥眼病療法 145 中草藥當歸能美容 151 留住女性青春的中草藥 152 草藥為枕、七旬澤子 154 第七章以茶治病有良方茶葉敷面能美容 156 藥茶能治婦科病 156 茶療能治高血壓 158 茶飲輔治糖尿病 158 烏梅丹參茶治瘀血阻絡 159 飲茶治療高血壓、冠心病、高血脂 159 四茶解暑法 160 三茶除去脂肪肝 161 群茶攻慢性咽炎 161 五飲補一夏 163 第八章粥飲滋補單驗方逍遙加味粥治慢性肝炎 166 豬腎女貞粥治慢性肝炎 166 食粥治癒胃潰瘍 167 寶玉粥飲補肺陰 167 藥粥藥飲治健忘 168 藥粥治療冠心病 170 茄子大米粥治慢性肝炎 171 四粥治療脂肪肝 171 雙粥療夏暑 172 藥粥藥飲治百病 172 藥粥、藥飲對骨質疏鬆症的保健作用 173 粥飲降壓又降脂 174 三飲祛除脂肪肝 175 藥飲治便秘三方 176 「歸蓉五仁湯」治虛性便秘 176 第九章民間常用的奇招妙方一、奇特的自然風光療法 180 樹木療法 180 水療法 180 氣候療法 181 洞療治病健身法 182 日光浴治療骨質疏鬆 183 二、簡單方便巧治方 185 巧治頭痛自己做 189 小病小傷自己治 190 按摩治療頭痛失眠 191 民間治病小驗方 195 泡腳治鼻炎 196 夜尿防治法 196 涼開水—止咳良藥 196 香味療法 197 一點醋使您「通通」快快 197 繩毽治癒關節炎 198 保養鼻子有妙招 198 三方治療「將軍肚」 199 耳穴豆療法 201 按摩耳廓好處多 204 刮痧使我青春復回 204 貼敷療法不妨一試 205 小蘇打水洗澡防衰老 209 把疾病一噴了之 209 耳針戒煙法 212 猛咳自救心臟病 213 冬去春來防哮喘 213 初夏踏青防花毒 214 薰洗治療腳跟痛 214 薰洗治療「網球肘」 215 一日六「轉」，疾病不見 216 捶捶撞撞健身法 217 晨起十分鐘保健有奇效 218 動一腳而健身 219 按摩治療慢性咽炎 222 常踢臀雙腿健 222 百動不如一抖 223 眼部六動治療老花眼 223 擦背摩胸增健康 224 咳嗽—行之有效的自救術 224 「咬牙切齒」防腦血栓 226 「長嘯」能治病 226 巧治雀斑 227 學世界文豪治失眠 229 按摩治便秘 229 「鏡子療法」治偏癱 230 八十種驗方防治二十九類疾病 231 對付肌肉抽筋的絕招 248 小耳朵大乾坤 249 歷代面膜美容法 251 因地制宜，鍛鍊關節 254 治療皮膚病的九則經驗 255 解除「安眠藥癮」的三大妙訣 257 養顏珍品數珍珠 260 隨心所欲能治病 260 三、家庭自療自癒方 263 青春不老保健操 263 爬行療法治富貴病 264 翻滾療法治心血管病 265 按摩胸腹根治冠心病有悟 266 推拿治痛經 268 邁動腳丫長壽無涯 270 乾燥性鼻炎治療有方 271 美容祛斑方集 272 自我排毒養顏法 274 使用香薰油除病 276 青春駐顏療法 278 哮喘病人的秋季保健方法 281 熱風吹膚可除病 282 光療治療骨質疏鬆 283 磁療治骨質疏鬆 284 電療治骨質疏鬆 284 凍瘡熱治效果好 285 防濕止痛膏貼穴治療冠心病 286 謹防「黃褐斑」 288 鹽藥治病秘方 289 食鹽漱口療秋冬咽喉炎 291 酸鹼平衡療法 292 洗澡治病方 295 三浴氣功健身法 296 腸道照顧好，百病不來找 300 女性補陰三絕招 301 在隨意中善待自己 302 臍療：巧治百樣病 304 別出心裁的減肥方 307 睡前聽歌緩解失眠症 308 向動物學習治病的本領 308 鹽浴美容法 315 糖尿病治癒有悟 316 做醫療體操治「低頭綜合徵」 320 十條信息幫你對付骨質疏鬆症 325 關節養生，有法可循 329 女士去皺的好方法 330 男人護好「機要處」 331 冷、熱方恢復肝功能 332 皮膚瘙癢，處理要得當 333 四、綜合治療秘方 334 便秘防治良方 334 全方位治療前列腺炎 336 藥物、手術共療骨關節 337 善待腎臟總動員 338 日本人綜合治療糖尿病 340 老年人乾燥綜合徵的治療 341 老年人便秘驗方 342 跳躍可預防骨質疏鬆症 346 火烈鳥療法 347 補腎治療骨質疏鬆症 347 肩周炎的康復療法 349 飲食藥浴治風濕性關節炎 351 十二驗方治前列腺肥大 354 七種內火怎麼「滅」 355 老伴「三妙招」治好「三偏高」 357 風濕性關節炎的關節護理 358 常做臀部健美操 358 五臟衰弱的自我療法 359 釋放壓力，返回精神樂園 360 營造千萬間「健心房」 363