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前言 第1章 自己：人生命運的舵手 發現自己，超越自己 「野心」有多大，發展空間就有多大 心態積極，正視得失 自己才是最可靠的 懶惰是一種「毒藥」 行動：打開成功大門的鑰匙 向自己的弱點挑戰 流自己的汗，吃勤勞的飯 自立自強是你一生的靠山 機遇，可遇不可等 第2章 親人：最強大堅實的後盾 伴侶：你永遠的依靠和後盾 家庭──生命的港灣，愛的成長地 愛本身就是一座靠山 父愛是我們生命的源泉 兒女是父母最大的依靠 母親是不求回報的「佛」 堅實的後盾使你擺脫平庸 拄著愛的拐杖，繼續前行 家有賢妻自有福 寬容，最幸福的靠山 第3章 朋友：人生的第三根「拐杖」 別忘了！朋友也是一座靠山 小心！友誼背後的騙局 誠信──友誼的「保鮮劑」 平時多燒香，急時有人幫 人生得一知己足矣 千里難尋是朋友，朋友多了路好走 雪中送炭，幫人的最佳機會 忠誠：友誼的源泉 吃眼前虧，長線投資 禮儀──維護友情的良方 相信人，才能依靠人 第4章 貴人：縮短你奮鬥時間的人 精誠所致，貴門洞開 把自己送到「貴」人的面前 背靠大樹好乘涼 進取，贏得貴人幫助的條件 貴人看好聰明人 再好的千里馬，也得遇到伯樂 朝中有人好辦事 你盯住了機遇，貴人就盯住了你 對「症」下「藥」找貴人 捨利取義最能打動貴人 第5章 敵人：讓你自強不息的激勵者 化敵為友，欣賞對手 對手讓你成為強者 沒有永遠的敵人，也沒有絕對的對手 敵人，給你前進的動力 任何時候都不要忽視對手 多為對手鼓掌叫好 擁有對手的幸福 愛你的敵人，做人脈高手 跟敵人握手，才能壯大自己的力量 敵人打你一巴掌，你送他一包糖 第6章 雙面人：心胸狹窄愛記仇 心胸狹窄，嫉賢妒能 別人的肩膀成為自己的墊腳石 偽裝和氣，口蜜腹劍 幕後操作，陰謀高手 虛假輿論，小人的遮羞布 造作過度，偽裝大善人 打一巴掌，給個甜棗 借刀殺人，暗使「黑招」 虛偽做作，道貌岸然的偽君子 第7章 吹牛大王：吹牛拍馬以欺騙為能事 「空頭支票」，無法兌現 見人說人話，見鬼說鬼話 說大話，不臉紅 用謙遜來克制吹牛 弄巧成拙，搬石頭砸自己的腳 自我吹噓，壯大聲勢 狂妄等於失敗 摘掉小人的「面具」 第8章 「白眼狼」：見利忘義不講原則 兼聽則明，偏聽則暗 唯利是圖，能榨則榨 以利為首，重利輕義 貪心如深壑，永無滿足之時 見利忘義，翻臉不認人 鐵公雞，一毛不拔 第9章 兩面倒：兩面三刀背後使壞 上房撤梯，謹防過分謙虛 明火暗刀一定要防 牆頭草，兩面倒 虛偽做作，諂諛奪權一起來 當面一套，背後一套 狗仗人勢，狐假虎威 當面是人，背後是鬼 明槍易躲，暗箭難防
作者簡介 洪俐芝 新聞系畢業，曾任雜誌編輯、散文作家，現為自由工作者。是一位三十歲後半的幸福主婦，也是一對雙胞胎的新手媽媽。除了青豆幾乎不挑食，認為青豆跟蟑螂一樣，根本不該存在世界上。興趣是在半夜追驚悚美劇，經常透過IG與讀者分享簡單獨特的美好日常。 鄺府 專職作家。
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