【电子书】照顧別人，是一門不可能完美的藝術


	你照護著至愛至親，害怕他的生命在自己手中消失；你照顧失能孩子，心底恐懼有一天你走了以後，誰來照顧他。無止境的漫漫長路，讓你覺得，自己永遠不可能成為心目中那個完美的照護者。你照護著至愛至親，害怕他的生命在自己手中消失；你照顧失能孩子，心底恐懼有一天你走了以後，誰來照顧他。無止境的漫漫長路，讓你覺得，自己永遠不可能成為心目中那個完美的照護者。本書作者潘妮・溫瑟爾原本擁有一個幸福美滿的家庭，但在11歲那年，母親罹患了恐慌症，情緒嚴重低落、酗酒，甚至無法開車、下廚…… 在毫無準備的情況下，潘妮成為了一名年輕的照護者。在母親崩潰時握住她的手，獨力承擔所有家事，在學校努力裝成若無其事的樣子。在漫長的十一年過去後，在潘妮22歲那年，母親上吊自盡。而後來，她再度成為一名照護者，這次是因為她摯愛的兒子亞瑟確診了自閉症…… ▋在英國，平均每8個人中，就有一個人正在照顧自己的父母、伴侶或子女。臺灣則有大約76萬名失能、失智及身心障礙者，其中超過一半完全仰賴家庭照顧，照護者七成都是女性。但是在你的生活周遭，卻幾乎很難看見這些人的身影。我們每個人都可能在生命的某個時刻成為照護者，卻很少對此有所準備。他們往往是次等公民，不配擁有正常人的生活，公共設施與福利的缺乏，讓餐廳、交通、電影院、這些一般人都能享受娛樂場所，都與他們無緣。大眾偏見和歧視的目光，主流媒體錯誤的扭曲和渲染，都讓照護者與失能者被迫躲進陰暗的角落，以免再度受傷。 ▋「好可憐」、「不正常」、「為什麼要生下這樣的小孩」？深植人心的身心健全主義，告訴每一個人失能是不正常的、不配擁有快樂、幸福的人生。如果照顧對象是年幼的孩子或壯年伴侶，照護工作可能需要持續多年。這些無償照護者盡心盡力付出，每年為政府省下數百億預算，卻往往無法擁有個人的時間，甚至找不到一份正常的工作。高達80%的照護者覺得自己被社會孤立，所有的電影、故事和新聞都告訴他們：家裡有一個需要照顧的失能者，是一生最不幸的事情。而這一切，只需要多一點點的理解、多一點點的支援，就能夠有所改變。在這本書中，潘妮以自己的經驗，加上與其他照護者的訪談，提供了真實且充滿力量的信念與工具。她堅信，創造一個讓照護者與失能者不再恐懼為自己發聲的環境，是整個社會的義務；更希望幫助每一個照護者學會善待自己、尋找社群、面對悲傷、體驗喜悅，並告訴他們：「你不孤單，而且你已經做得夠好了。」作者簡介潘妮•溫瑟爾Penny Wincer 出生於澳洲墨爾本，在墨爾本大學取得電影與創意寫作學位後，搬至倫敦。從事多年室內裝潢與生活風格攝影師，再度執筆寫作。溫瑟爾為許多部落格和網路媒體撰寫教養文章，也出版許多關於親子旅行見聞的文章。目前是單親媽媽，和兩個孩子住在倫敦南部。她曾經二度成為照護者，第一次是照顧她的母親，第二次是照顧她患有自閉症的兒子。譯者簡介麥慧芬東海大學外文系學士、奧勒崗大學比較文學系碩士。譯作包括《單騎伴我走天涯》、《查理與我》、《錫卡的鳳凰木》、《狗史》、《暗星薩筏旅》、《在遙遠那方的太陽鳥》、《道德抉擇的艱難》等二十多本書。目錄列表: Contents 前言成了全職照護者第一章照護為什麼會是一件如此難以啟齒的事？第二章完美主義第三章歧視殘弱者的身心健全主義第四章期待第五章悲傷第六章自我照顧第七章自我疼惜第八章社群第九章使命感第十章喜悅終語



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