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ISBN |
E220208153000101 |
定价 |
NT129 |
售价 |
RM20.00 |
作者 |
早安健康編輯部
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出版社 |
早安健康
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出版日期 |
2021-11-30 |
库存量 |
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你愛吃蛋嗎?雞蛋營養密度高,近年更有許多研究顯示吃蛋與血液中膽固醇濃度較不相關,因此「一天一顆蛋」也沒問題。然而真是這樣嗎?為什麼「一天一顆蛋」還能預防從頭到腳的各種病症?怎樣吃蛋才能美味又強身?就讓專家來說分明! 你愛吃蛋嗎?雞蛋營養密度高,近年更有許多研究顯示吃蛋與血液中膽固醇濃度較不相關,因此「一天一顆蛋」也沒問題。然而真是這樣嗎?為什麼「一天一顆蛋」還能預防從頭到腳的各種病症?怎樣吃蛋才能美味又強身?就讓專家來說分明! 目錄列表:早安健康 特刊50號:一天一顆蛋 封面 目錄 白開水也有保鮮期!喝水治百病,但這4種水反而喝出病 浴室神秘粉紅汙漬不是水質問題!小蘇打+冷熱水雙效除黴防菌 洗髮精加水稀釋竟致掉髮!正確節省確保2件事才不養菌 尿尿味道很重是腎臟生病嗎?飄出2種異味該找醫生 喝了咖啡還是累?專家建議「喝完咖啡立刻睡」 急診醫避雷9要點:連室內3地方都不安全 偏頭痛怎麼辦?研究:Omega-3讓偏頭痛時間大減40% 李應元罹壺腹癌68歲病逝!胃鏡檢查外4大徵兆該注意 冰箱竟比廁所地板髒!4招冰箱收納法乾淨好收又好拿 靠健走如何有效降血糖?訣竅在你走幾步,不是走多久 主題學習:一天一顆蛋 Part 1:吃蛋研究室 Part2:懶人也能吃好蛋 Part3:美味強身蛋生活 Part4:中醫滋補蛋療法 你愛笑,心臟最開心!笑一笑有4大功效 好睡眠可以練習!3招釋放壓力,從頭頂放鬆到腳趾頭 活到100歲天天拔草難不倒!日本「好命人瑞」3大特點 肚子突然好痛?急性盲腸炎用「反彈痛」等4招快速辨認 浮腳筋怎麼辦?一篇看懂靜脈曲張的預防與治療! 器官過勞會積「毒」!5臟排毒攻略 按按虎口1分鐘,止痛大穴緩經痛頭痛 玉米:享有「天然太陽眼鏡」美稱的抗老黃金穀物 改善平衡感最重要,2種運動有效延緩巴金森氏症病程 肩頸痠痛最有效的自救/撲滅慢性發炎的火源
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