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學練氣功能改善身心功能,這已得到公認。為了普及氣功,迫切需要一本適用的入門教材。胡克教授的(中國氣功學)是當前較好的這類教材。
該書篇幅不長,但內容涵蓋了氣功發展史、氣功效應、近年來的科研成果、若干基本理論、功法等多方面。該書的主要特點有:
附記:由於氣功現象十分複雜,觀點分岐很大,我所贊同和不贊同的未必就是正確和不正確的,以上意見僅供參考。
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