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第一章 植物天堂 3 / 探訪中國植物,從神農架出發 5 / 如果把地球的46億年濃縮為1天 14 / 離天空最近的植物 23 / 是雨林,也是戰場 32 / 梭梭:風沙帶不走的“衛士” 37 / 珙桐:珍貴的活化石 第二章 稻米之旅 45 / 與人類相遇 50 / 從沼澤走向高山 55 / 稻田世界裏的強大對手 59 / 從自交到優勢雜交 64 / 稻作文明托起的美味 66 / 被喚醒的基因記憶 第三章 茶之征途 71 / 拉開漫長孕育的序幕 84 / 是飲品,也是藥品 87 / 助推工業革命的一杯茶 90 / 北美因茶而反抗,鴉片因茶而入華 93 / 印度鐵路因茶而興 98 / 日本茶道的誕生 第四章 竹之文明 103 / 竹子的家族 109 / 與人類相逢 112 / 與竹子牽絆共生的生靈 117 / 寧可食無肉,不可居無竹 121 / 從中國走向世界 128 / 一場神秘又壯烈的告別 第五章 桑之絲路 135 / 桑與蠶的秘密 142 / 桑與蠶的馴化史 146 / 桑與蠶開啟了文藝復興時代 152 / 桑樹的秘密武器:彈射裝置 第六章 果之命運 161 / 柑橘家族的倫理大戲 170 / 獼猴桃原產中國,卻在新西蘭成為傳奇 177 / 蘋果的祖先在新疆 181 / 桃的祖先在西藏 190 / 植物的“諾亞方舟” 第七章 大豆奇跡 195 / 從野生大豆到栽培大豆 200 / 日本豆腐業的鼻祖是大唐高僧 204 / 中國的野豌豆,美國的金豆子 211 / 大豆、蜜蜂與人類的共舞 第八章 本草中國 225 / 銀杏:存在超過了2億年 232 / 塔黃:一生只開一次花的“高原寶塔” 238 / 石斛:擁有最頑強的生命力 243 / 黃花蒿:瘧疾的剋星 第九章 園林之韻 251 / 荷花:湖水的眼睛 259 / 蘭花:低調的君子 263 / 梅花:枯榮相對的藝術之美 268 / 菊花:我花開後百花殺 274 / 園林:雖由人作,宛自天開 第十章 花卉之美 285 / 大樹杜鵑:森林的頂層物種 293 / 綠絨蒿:離天堂最近的花 299 / 牡丹:國色也是世界色 304 / 月季:以花止戰的和平使者 308 / 蜀葵:以“醫治”為名的絲路之花
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