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ISBN |
9789865224844 |
定价 |
NT380 |
售价 |
RM59.40 |
作者 |
李家雄
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出版社 |
五南
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出版日期 |
2021-08-28 |
装订 |
平裝. 單色印刷. 312 页. 23. |
库存量 |
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本書是從陰陽五行學說到養生學說,讓不了解《內經》的人瞭解《內經》的精神,熟悉《內經》的人靈活運用《內經》的要領。
本書從《內經》原文以古論今,從現代常見「天災、人禍」入門,再由「逢凶化吉」得道,讓人簡易了解《內經》所論及不只是疾病本身,還包括生活習慣、環境、氣象、住家風水……等。如書中「北海道冬季中風死亡人數比率比本州以南來的低,最主要是住宅結構不同,1953年日本施行北海道防寒性住宅建設促建化,二重窗及集中暖房……」,都是人體與天地之間的互動,妙趣無窮。 |
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目錄
推薦序
序
第1章 陰陽五行學說
金匱真言論(素問4)
1-1 動脈陽剛,靜脈陰柔
1-2 養精蓄銳的時機
陰陽應象大論(素問5)
1-3 味形氣精化人生
1-4 心肝寶貝巨闕穴與期門穴
1-5 暮春者與心血管石灰化
陰陽離合論(素問6)
1-6 厲鬼兌現
陰陽別論(素問7)
1-7 崑崙山高歌一曲
陰陽清濁(靈樞40)
1-8 清者自清―太淵穴,濁者自濁―足三里
陰陽繫日月(靈樞41)
1-9 橫膈膜吸氣,盆隔膜呼氣
第2章 臟象學說
靈蘭秘典論(素問8)
2-1 動脈上揚頭面榮耀,靜脈手腳歸心似箭
六節臟象論(素問9)
2-2 輸出動脈防治風寒與中風
2-3 春暖花開在頸項
2-4 肝腸寸寸斷斷
五臟別論(素問11)
2-5 消化看衝陽,呼吸看太淵
經脈別論(素問21)
2-6 火燒心要勞宮
太陰陽明篇(素問29)
2-7 血海脾氣、梁丘胃口
本輸篇(靈樞2)
2-8 大陵情緒,神門心情
2-9 妻子風腑,丈夫大椎
本神篇(靈樞8)
2-10 養益肝門靜脈七募穴
海論(靈樞33)
2-11 太衝、行間最養益肝門靜脈
決氣篇(靈樞30)
2-12 後腦五穴,養護腦筋
五癃津液別(靈樞36)
2-13 天池、天溪、淵液,診治體內脂肪
本臟篇、陰陽二十五人篇、通天篇
2-14 膻中、巨闕養益氣血,維護血肉
2-15 太衝、太白、太谿、太淵、大陵五大穴治慢性痼疾
2-16 陰陽怪氣時時可見
天年(靈樞54)
2-17 風腑看大頭,長強八髎看小頭
五味(靈樞56)
2-18 鼻頭看飲食消化與生死
2-19 暴飲暴食,傷損橫膈膜
第3章 經絡學說
經脈篇(靈樞10)
3-1 動脈要穴診治臟腑
3-2 手臂循環不良是肺、心有礙
3-3 小腿循環不良是腸胃老化
3-4 天容、天突順暢咽喉
3-5 手腳末端治胃癌與腸癌
3-6 迎香、天樞、上巨虛最益1.5公尺大腸
3-7 飯前魚際、飯後手三里勝神化
3-8 氣戶看肺病,三里看胃病
3-9 睛明治內眥痛,瞳子髎、絲竹空治外眥痛
3-10 五臟六腑皆能令人咳嗽
3-11 手三里暢呼吸,手五里利咽喉
3-12 乳根、天池診內臟脂肪,肩貞、膈俞診體內脂肪
3-13 生命訊息全在指趾縫間
3-14 列缺七魄自在,蠡溝三魂安然
3-15 腳看外(丘、陽)交關係,手看偏(歷、支)正理念
營氣(靈樞16)
3-16 營養身心靈之氣
九針論(靈樞78)與血氣形志(素問24)
3-17 性交死的急救穴――環跳
3-18 第一方醫王湯
3-19 養益肝腦胃風湯
背腧論(靈樞51)
3-20 背部十俞生活情趣妙用穴
刺熱篇(素問32)
3-21 脊椎五臟俞治急症
3-22 臉色之千變萬化
3-23 發燒五十九妙穴
血氣形志(素問24)
3-24 五臟之俞的生命樂曲
骨空論(素問60)
3-25 陰谷、委中、委陽窩心或窩臟禍心
3-26 譆令人笑嘻嘻
3-27 生動活潑的血脈
3-28 二十九出氣孔
水熱穴論(素問61)
3-29 尻上五行靠得住
3-30 頭上五行更牢靠
逆順肥瘦(靈樞38)
3-31 肥胖營養過剩,羸瘦營養不足
3-32 開鬼門關
脈度(靈樞17)
3-33 腦心血管一路好走
3-34 視深深,必伴見頭傾斜
3-35 隱隱約約申脈、照海
寒熱病篇(靈樞21)
3-36 然谷、太谿胸腔息,太谿、築賓腹腔氣
3-37 可汗不可汗
3-38 三面金鋼面面觀
營衛生會(靈樞18)
3-39七竅二陰找二竅陰
邪客(靈樞71)
3-40 少商開胸利膈,中衝安神魂
3-41 尺澤、俠白靜脈凸顯關心血不足或肺氣不充
大惑(靈樞80)
3-42 巔頂十六穴看生命之惑
3-43 四穴水平線上看排泄,下看吸收
第4章 病因病機學說
生氣通天論(素問3)
4-1 絕骨、衝陽易怒易煩,太衝、太谿容易疲憊
4-2 大頭多喜舒爽,小頭多喜溫暖
4-3 西瓜苦瓜退火,龍眼芝麻上火
五變(靈樞46)
4-4 頭頂上星、腦空戶
4-5 日本之醫學氣象預報與氣喘、疼痛症
4-6 日本、德國之焚風觀
百病始生(靈樞66)
4-7 身體氣候區域與風雨寒濕
4-8 德國醫學氣象預報
賊風論(靈樞58)
4-9 季節病年曆表與常見疾病
4-10 中風之於氣溫與鹽分
舉痛論(素問4)
4-11 疼痛之於神經、血管?
4-12 大搞明堂
至真要大論(素問74)
4-13 謹候氣宜無失病機
4-14 伸出手便知有沒有
4-15 肝腦塗地與肝腸寸斷
4-16 五味之養
順氣一日分為四時(靈樞44)
4-17 不良於行
4-18 睡得甜美
4-19 心臟與心痛
玉機真臟論(素問19)
4-20 體溫、氣溫之臨界溫
4-21 五臟之風水
4-22 陽關道之懸殊(樞)
第5章 病證、診斷、治療
熱論(素問31)
5-1 腎臟與肺臟的協調
5-2 風腑、風池與生理調節
評熱病論(素問33)
5-3 壓力營養與陰陽交
5-4 眼腫與臉腫
五禁(靈樞61)
5-5 營養不良與五奪、五逆
咳論(素問38)
5-6 COPD慢性阻塞性肺病
舉痛論(素問39)
5-7 脊髓要穴與寒氣之客
5-8 屍體與身體之九穴
論痛(靈樞53)
5-9 腹部疼痛
風論(素問42)
5-10 風邪與腸胃黏膜
5-11 中風與食鹽
痺論(素問43)
5-12 行痺、痛痺、著痺試試三痺湯
5-13 日本人的骨頭與五臟身之強
周痺(靈樞27)
5-14 虛勞成痺
5-15 腦脊髓液與胸痛
痿論(素問44)
5-16 五樞、維道―性敏感區
5-17 動脈上的妙穴
厥論(素問45)
5-18 手肘曲伸之穴群
5-19 六陽經的朝聖路徑
5-20 氣魄穴群
水脹(靈樞57)
5-21 太衝、行間一路好走
湯液醪醴論(素問14)
5-22 過勞三寶
5-23 二天肝動脈,二門肝門靜脈
奇病論(素問47)
5-24 安胎神地倉迎香,養胎氣太衝行間
5-25 上門靜脈太谿崑崙,下門靜脈曲池曲澤
癲狂(靈樞22)
5-26 精神疾病必然是先快不樂
5-27 擺尾動長強
5-28 睡不好找陽關、吃不下找曲池
5-29 三合穴,流汗、放血及補腎
病能論(素問46)
5-30 胃表情(結構)手三里,胃心情(功能)足三里
5-31 手冰冷太淵經渠,腳冰冷太衝太谿
5-32 衝陽比人迎,更具診治效益
5-33 肺癌
癰疽(靈樞81)
5-34 上星、前庭觀腦下垂體
玉版論(靈樞60)
5-35 頭顱骨與老化
5-36 頭顱骨是精神堡壘
師傳篇(靈樞29)
5-37 條口、魚際、陽交、外丘、飛揚五穴分楚漢
5-38 TIA暫時性腦缺血與PAD四肢靜脈栓塞
5-39 三陽關診治脊椎正歪
第6章 養生學說
上古天真論(素問1)
6-1 最終糖化蛋白AGE
6-2 淡鹽飲食長壽之道
四氣調神大論(素問2)
6-3 日本海水浴與德國森林浴
玉版論(素問15)
6-4 勾踐化學脫胎,班超物理換骨
6-5 面有微塵,面塵脫色
繆刺論(素問63)
6-6 看人之「穴」與「空」
6-7 德國病患泡溫泉
6-8 臀部的最高學問――尻
調經論(素問62)
6-9 風門、風腑推而上之
6-10 空氣之於肺癌、肝癌
6-11 膝與小腿的要穴
診要經終論(素問16)
6-12十二月之人氣不同?
宣明五氣
6-13 五行之於人體傳化
6-14 夢境的診斷
經筋(靈樞14)
6-15 經筋與素女經
6-16 導引按蹻―帛書四十四式之鸇
6-17 導引按蹻―帛書四十四式之引痺痛
〈後記一〉
〈後記二〉
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作者簡介
李家雄醫師
1951年生,1980年中醫特考及格,現為李家雄中醫診所所長及負責人、臺北市體會總會鐵人三項協會名譽理事長、全國金華易筋經養生協會理事長。
經歷:
中國醫藥學院中醫內科醫師、中醫研所針灸推拿指導老師、各大報章雜誌養生專欄執筆、廣播節目主講、日本、新加坡各地巡迴演講中醫、養生操、從臉看病等健康主題。
著作:
《幸福素女經》、《妙用經穴養生DIY》、《從氣色看病》、《經絡診治》、《關節診治》、《十二種要你命的病》、《從臉看男人女人》、《圖解內經》、《圖解傷寒論》、《圖解金匱要略》《圖解溫病學》、《圖解中醫診斷學》等超過一百本著作,目前仍每日持續不斷寫作中。 |
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