礦物質保健聖經

　　值得閱讀及參考的礦物質百科全書
　　沒有礦物質就沒有生命，因為礦物質是最重要的生命要素
　　認識文明病的最後救星－－礦物質
　　礦物質具有磁波能量，改善體質，開展運勢

　　哪些人最需要補充礦物質？
　　1.身患慢性疾病及病情逐漸康復中的病患。
　　2.整天忙碌、面對生活壓力大的成年人。
　　3.進行減肥、減重計畫，而無法正常飲食者。
　　4.懷孕期間、產後或以母乳育嬰的婦女。
　　5.成長中的小孩及發育中的青少年。
　　6.禮佛、宗教素食主義且茹素多年者。
　　7.喜愛登山、越野，活動量大的戶外運動者。
　　8.農夫、工人、勞動者等靠體力勞動的人。
　　9.骨骼、關節、牙齒發育不佳，鈣質嚴重缺乏者。
　　10.智力成長不足、過動兒童、身心發展不均衡者。
　　11.喜歡運動跑步、做柔軟操及健身操的運動員。
　　12.長期飲用RO逆滲透水、蒸餾水、純水的愛用者。
　　13.功課繁重、過度用腦、面臨考試的學生們。
　　14.大量流汗、容易疲勞、體力不佳、行動遲緩者。
　　15.因高齡導致新陳代謝功能日漸趨緩者。
　　16.屆齡更年期、骨質疏鬆症、糖尿病、洗腎病患等人。

作者簡介

張慧敏

　　學歷
　　輔仁大學食品營養系畢業
　　美國加州大學食品系碩士

　　經歷
　　美國營養師協會註冊營養師
　　美國營養教育協會會員
　　美國紐約市立華埠健康中心特約營養師
　　美國維康食療保健中心主任
　　美國亞洲營養公司顧問
　　美國史凱特林癌症中心及美國聖路易大學分子生物學研究員
　　美國及台灣各地食療保健講習會講師

　　著作
　　水的聖經
　　神奇的諾麗
　　好水，好健康
　　礦物質的聚會
　　諾麗：我的元氣健美秘方
　　鈣的聖經：全家如何參與鈣幫家族
　　用好蛋，健康不完蛋
　　輔酵素Q10的奇蹟
　　諾麗（NONI）：今日預防醫學之星
　　能量飾品帶給你健康和好運
　　足部疾病的成因與防治
　　醣質營養素改善疾病
　　醣質營養素的健康學
　　我愛山竹果
　　神奇的健康水果：山竹果
　　藍莓的威力
　　蔓越莓的好功效
　　我愛巧克力
　　褐藻醣膠的科學觀
　　健康生活的管理師．諾麗酵素NONI
　　核酸．慢性疾病及癌症的終結者
　　銀杏葉促進血流順暢．防止血栓

致謝　1
〈推薦序〉礦物質對人體的影響是全面性的∕崔鼎城　3
〈作者序〉從台灣兩位知名學者科學家談起　5
〈關鍵報告〉礦物質元素的需要性　9

第一篇　礦物質是最重要的生命要素　17
1　礦物質的重要性　19
2　礦物質與人體健康的關係　23
3　礦物質的形態與類別　28
4　微量礦物質與抗氧化　36
5　微量礦物質與酵素　38
6　礦物質的營養保健科學觀　41

第二篇　認識文明病的最後救星－礦物質　45
7　認識各種巨量與微量礦物質　47
8　認識尚待研究證實的超微量礦物質　106
9　現代食品與礦物質　119
10　善用微量元素改進農作物　128
11　礦物質的交互作用　131
12　真正的健康有賴於礦物質和微量元素的均衡　139
13　礦物質與人體氣場的關聯性　144
14　礦物質與五行生辰的關聯性　149
15　戲劇性的科學證明─活血分析與離子化礦物質　152
16　常用於中醫藥理的各種礦物質　155
17　元素週期表　178

第三篇　海洋與礦物質　187
18　生命之始來自海洋　189
19　陸地動物所需的礦物質因環境而改變　197
20　人體之體液中的礦物質需保持平衡狀態　199
21　孕育奧祕生命的海水成分　203
22　海水中的礦物質呈離子化　205
23　海水稀釋後就是最好的點滴液　212
24　天然海鹽保有海水中豐富礦物質　214
25　海鹽與鹽滷含有促進生理機能的礦物質　216

第四篇　礦物質與生命能量　219
26　礦物質的磁波能量　221
27　遠紅外線具有滲透力　225
28　有益健康的負離子　227
29　礦物寶石和水晶的保健和開運功能　229
30　具有能量效益的礦物寶石和水晶　233
31　各類水晶的效益　255