當你又忙又美，何懼患得患失


	不行就分，喜歡就買，壞不過重啟試試，沒有過不去的坎。看到手機電量不足10%，急也沒用，你還得一格一格地充電，人生也是。二十多年的光景足夠慢燉一個姑娘，無須八角茴香，文火收湯。 “又忙又美”是梁爽開給所有女性的一劑處方藥，專治你的糾結、拎不清、玻璃心和想太多！按章服用，你將減少80%的擰巴！忙，不是只顧工作，而是修煉無論離開誰、你都能活得更精彩的能力；美，不是空有皮囊，而是懂得欣賞自己、享受生活，敢於追求漂亮的人生。當你開始追求又忙又美的生活，才能構築自己想要的安全感，孵化出正確的價值觀，對自己的能力、感情和人際關系更有信心，便會和患得患失的自己漸行漸遠。女人要記住：獨立才是女人好的鎧甲，當你依附別人，容易失去一切！又忙又美的王瀟、張萌、陳熠，誠意推薦！



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	目錄第一章不可低估一個穿衣好看的女人不可低估一個穿衣好看的女人/002 愛美的女人最好運/007 生活的精致，是把房子住成家/012 當你放棄自己的時候，你就老了/018 持續自律的姑娘，顏值都很高/025 理性，是一個女人最高級的性感/032 女人，越打扮越好看/037 女人要強，也要美/043 長得美的人，往往想得更美/049 第二章自律的人，都把生活過成了想要的樣子恰到好處的儀式感，讓生活變得更有趣/056 你怎樣過早晨，就會怎樣過一生/062 村上春樹的生活方式，早學早享受/069 你總以為自律很難，卻不知道自律之後有多爽/075 你以為工作要拼命，實際上拼的是身體/081 午休一小時，美好一整天/087 睡前不帶手機進臥室，早做就早賺/093 總點外賣，遲早要交身體稅/100 降服囤積癥後，生活越過越清爽/106 第三章負面的人際關系，盡快斷舍離有些事做不到也不扣分，但做到了就狂加分/112 異性緣好的姑娘，平時是怎樣說話的/117 我們憑什麽這樣和家人說話還心安理得/121 負面的人際關系，盡快斷舍離/127 後悔沒早點和有追求的女人做朋友/134 換一種說法，就是換一種活法/139 壓力大也要好好說話/145 第四章越活在別人情緒里的人，過得越擰巴忙碌疲憊時的好脾氣很值得學習/152 為什麽我勸你先處理事情，再處理心情/157 越活在別人情緒里的人，過得越擰巴/162 都市女性防擰巴指南/168 你那麽好看，不要生氣/175 過有準備的人生，才是不焦慮的活法/180 我從討厭的人身上學到更多/186 第五章愛得恰到好處，生活才會更美好原生家庭會影響你一陣子，但別讓它決定你的一輩子/192 控制音量，是最基礎的家風/198 海嘯雖然來過，但櫻花還是開了/204 美好婚姻，就是一次又一次地愛上對方/211 如何找到對的人，戀愛看審美，結婚看習慣/217 回家前調整好心情，是婚姻里最基本的自律/222 交友或擇偶，金錢觀不同就不必強融/228 第六章不拿賺錢當回事的姑娘該醒醒了不拿賺錢當回事的姑娘該醒醒了/234 瞎想太多，會最先拖垮自己/241 你的被動，正在淘汰你/247 如果能穿越回去，真想扇醒貪戀穩定的自己/253 在花錢上拎得清的姑娘，能少奮鬥10年/259 以喜歡的方式過一生的人，從不擔心被同齡人拋棄/264 你就是想得太多，有建設性的事做得太少/269 職場達人都會越兩級看問題/276