目錄
第一章
一、關於身體:身體的印記就是命運的脈絡
二、身體印記之一:情緒印記
三、身體印記之二:兒時印記/內在小孩
四、身體印記之三:家族印記/祖先業力
五、身體印記之四:個人印記/累世業力
六、身體就是命盤:身心覺察等於知命改運
七、身體是看得見的潛意識、摸得到的吸引力法則、顯化在外的實體宇宙
八、身體就是命運:我們怎麼對身體,命運就怎麼反饋
第二章
一、療癒內在小孩是改寫命運的關鍵
二、金錢問題是愛的問題:療癒內在小孩就是轉化金錢能量
三、突破愛情與情傷的幻象:愛情裡面沒有愛、這個世上沒有情傷、好好覺察身體就是活出真愛的途徑
四、伴侶就是我們顯化的內在小孩
五、最原始的第三者:每人對生命另一半的渴望、成年後的情感界限
六、孩子就是父母顯化在外的實體內在小孩
七、親子關係覺察:孩子的過動症、孩子偷竊與慣性說謊的原因、孩子叛逆的真相
第三章
一、身體覺察步驟與相關釋疑
二、身心好轉反應與相關釋疑
三、第一脈輪身心覺察療癒:下半身關節與腎臟、全身的骨骼、外在行動力、原生家庭療癒、性與性能量
四、第二脈輪身心覺察療癒:下腹部與腰椎、生殖與泌尿系統、物質創造能力、母親關係療癒、女性集體創傷、重男輕女的印記、性羞愧與性罪疚
五、第三脈輪身心覺察療癒:上腹部、身心靈消化系統、皮膚過敏的源頭、真正的自信、學習與吸收內化的能力、成功與成就的自我展現力
六、第四脈輪身心覺察療癒:上胸腔與上半背、胸腺與免疫系統、心肺呼吸功能、乳房是陰性之愛的容器、自我接納與愛自己的能力
七、第五脈輪身心覺察療癒:肩膀頸椎、支氣管甲狀腺、真實自我的表達能力、權威課題、臣服的力量
八、第六脈輪身心覺察療癒:臉部與後枕骨、眉眼耳鼻口、面部肌膚、神經系統松果體、第三隻眼是真相之眼、靈性平衡的能量中心
九、第七脈輪身心覺察療癒:全頭部、大腦神經迴路、各脈輪的交匯處、理性感性的陰陽融合、將靈性與現實生活結合的能力
十、身心覺察VS.破除小我幻象:內在小孩是小我的投射、母親是小我的代罪羔羊
第四章/學員分享
一、父母關係療癒
二、伴侶關係覺察
三、親子關係覺察
四、業力印記覺察
五、身體皮膚覺察
六、靈性意識覺察
附錄:關於作者/趙采榛 |