好好老，不怕老！一位居家員的體悟與省思，帶你提早做好迎老的身心準備！

前言｜從老師當居服員，重新認識老後世界               

第一章：你的老，其實很「可觀」
一、關於「老化」                                           
二、關於「老人」                                            
三、老人牌作業系統介紹                                    
四、打造信念系統                                               

第二章：你的老，其實很「可惱」
一、老人病百科全書                                                
二、老人就醫尋奇                                                 
三、當個「可愛」老人                                              

第三章：你的老，其實很「可愛」
一、老人的異想模式                                             
二、老人牌壓力鍋                                             
三、當個溫柔老人                                                  

第四章：你的老，其實很「可貴」
一、老人有顆玻璃心                                                
二、「被照顧者」是「照顧者」的「老師」                  
三、預立醫療決定書                                                
四、預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書    
五、預立善終意願與決定紀錄表                             
六、你就是生命的禮物                                               
七、好好當老人       
                                                  
結語｜ 寫在最後：我們的老後生活是值得期待的

作者簡介



楊嘉敏

　　國立高雄師範大學國文系畢，取得合格教師證照，卻因對寫作情有獨鍾，畢業後不選擇走入校園，轉而投入新聞工作，現任文字工作者。

　　對寫作充滿熱忱，尤其對生命、家庭及教育議題深感興趣，長期投稿不輟，有數百篇文章在報章雜誌上發表，著有《國中古文輕鬆讀》、《創意寫作練習》、《作文好小子》、《搞定寫作》、《沒有孩子願意變壞》、《搶救無感宅小孩》、《懂這些訣竅，火速飆升作文力》、《玩出生活語文力》等，目前為《人間福報》兒童版、《國語日報》撰寫教育及寫作方面的專欄，經由文字，具體地展現她對寫作與教育的專業與堅持。

　　基於對教育的堅定信念，她也將教育範圍擴大至生命，認為生命教育是所有類型教育的終極精神，因此近年來接觸宗教及心理學，期待能藉由文字與教育的力量，來豐潤與她有緣的生命。

　　最新著作：
　　《好好老，不怕老！一位居家員的省思與體悟，帶你提早做好迎老的身心準備！》