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任何能夠將你引導到你自已的事就是靜心。找出你自已的靜心是很有意義的,因為找到的時候,你會有很大的喜悅,加在你身上的儀式,所以你會很喜歡去進入它。你越深入它,你就會覺得越快樂,你會覺得和平,你會覺得更寧靜、更凝聚、更有尊嚴、更優雅。
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