永遠不要停下前進的腳步


	學習的時候總忍不住玩手機，該怎麽管住自己的手？在自己擅長的領域如魚得水，為什麽有人卻說你“一直躺在舒適區”？出身農村、專科學歷，這樣的人生還有沒有翻盤的機會？上學時不讓談戀愛，一畢業就催婚，面對這樣的父母我們該怎麽辦？ …… 本書是前新東方知名教師、考蟲網聯合創始人、江湖人稱“石麻麻”的石雷鵬老師首部人生勵志作品集。50余篇作者親歷親聞故事，關於學習方法、自我定位、情感生活、人際交往，寫盡夢想、親情、愛情和友情，收錄多篇在朋友圈、微博等廣泛轉发的勵志文章，以及一刻演講《你玩命努力後，才能看到希望》的文字記錄。希望每一個面對學業壓力、事業迷茫、感情困惑的年輕人，在這個充滿未知和焦慮的時代里，都能看清現實，認清自己，突破圈層，快速成長。石老師說：所有一切都可以成為努力的動力，永遠不要停下前進的腳步。拼命努力後，總有一天我們可以站在亮的地方，活成自己渴望的模樣。編輯推薦 1.百萬粉絲教育名師石雷鵬首部個人勵志作品他是考研和英語四六級名師，他是考蟲網聯合創始人，他是知名教育博主……他以其專業的知識和搞笑賣萌的風格，深受廣大學生、職場年輕人的喜愛，擁有百萬粉絲，江湖人稱“石麻麻”“石彥祖”“石小寶”。 2.寫給所有不甘平庸、懷抱夢想、乘風破浪的年輕人學習時總想玩手機，怎麽對抗拖延癥？家庭出身普通，就業不順，未來能逆襲嗎？“愛而不得”應該怎麽辦？怎樣找到努力的方向……大學生、職場新人、年輕的創業者，在成長和人生奮鬥中遇到的種種問題：選擇、態度、情感、學習、責任、交際……在石老師的這本書中找到解答和應對之策。 3.10多年心路歷程真誠分享，50余篇親歷親聞走心故事通過多年的努力，石雷鵬一步步從農村青年，到高校老師，到教育公司創業者。身為老師，有緣見證了很多同學逆襲成長。這本書中，真實記錄了“我”、朋友和學生的故事，他們在平淡如水的生活中，憑著自己的努力和堅持，創造了自己生命的無限可能。 4.大咖推薦：百萬暢銷書作家李尚龍作序，肖央、古典、盧思浩誠意推薦



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	目錄 Chapter　01 你的一天怎麽過，一生就怎麽過放縱與焦慮你的一天怎麽過，一生就怎麽過接受自己的不完美，但不接受自己的不努力保持隨時離開的能力那些你所謂的不公平放縱，正在毀掉一些年輕人提前充電，早點兒認清自己你不夠努力，雞毛蒜皮的破事都成了煩惱有效的努力，不是傻傻的堅持在崩潰的邊緣，保持微笑 “不務正業”與“不務專業” 所有的成長，都來自舒適區之外你很年輕，心卻早早老了 Chapter　02 他們都活成了　自己喜歡的樣子努力了，就是要得到結果 “5·21”，那個送花給我的男生窮不可怕，可怕的是你一直堅守貧窮致老白：致敬所有的創業者成為更好的自己：從焊接專業、房產銷售到中傳碩士努力做個好人，不再費心向別人證明什麽讀名校，不是你成長唯一的出路· Chapter　03 給生活做減法，給精神做加法給生活做減法，給精神做加法如何對抗拖延癥？如何戒掉手機的癮？居家學習/工作時，如何保證效率？戰勝焦慮最有效的方法方向對了，努力才有意義你的無聊時光，用“主動式休閑”填充克服人性的弱點，從戒掉“懶癌”開始 Chapter　04 有的人，愛著愛著就不愛了不在精神世界共同成長，就在現實世界形同陌路刪了吧，那個“愛而不得”的人有的人，愛著愛著就不愛了好聚好散的分手，也很殘忍處女情結，怎麽破？不要和逼你結婚的人戀愛稀里糊塗的愛，來得快，去得更快那些沒有答案的問題，不妨先交給時間 Chapter　05 你的眼界，決定你的世界別把自己的眼界當作全世界不成熟，不等於耿直贏得爭論最好的方法，就是避免爭論貶低別人擡高自己時，暴露了什麽？你呀，別一大把年紀了，還像個孩子人生就像一盤紅燒肉當父母催婚時家，有時候不是講道理的地方真正聰明的人，都懂得敬畏專業給生活埋點兒“彩蛋” Chapter　06 我曾經是個文藝青年曾經引以為豪的事，差點兒毀了我自己我曾經是個文藝青年我在高校教書的日子畢業後，為啥一定要去大城市？多少無知罪愆，事過不境遷