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ISBN |
9789865559199 |
| 定价 |
NT268 |
| 售价 |
RM41.90 |
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优惠价 |
RM37.29 *
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作者 |
姜三江
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出版社 |
白象文化
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出版日期 |
2020-12-01 |
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装订 |
平裝. 單色印刷. 248 页. 21. |
| 库存量 |
本商品已絕版無法銷售 |
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自在女人，拋開束縛重新定位人生的價值，用文字流淌女人的自在！
◎敘述女性來到中年，站在人生的轉折點，對生活、感情、自我與世界的感受。
◎作者旅居紐西蘭，經歷不同文化與人生體驗，藉由文字表達自己的內心對話。
◎這是一本作者寫給自己的創作，更是一本寫給女性的成長書。
只要附和、順從、取悅、滿足他人，只要表現得好、識大體、懂事、會說話、獲得好成績，就能扮演好人生的角色？——有一天，妳終於會明白，一切的答案、一切的鑰匙，不在外面，而在自己手裡，妳要成為自己的主人！
擁有美國正面管教協會講師資格的姜三江老師，要傳達一個信念：這世上唯有自己才能徹底療癒自己！這本書關於作者自己，也關於你，關於每一個個體，所以把它分享給每一個獨特的靈魂，願每個人都成就更好的自己。
本書用四個單元闡述世界與人生：
〈定界〉，著重於「親子聯結」，從心底的情緒重新體悟親情的邊界之美。
〈接納〉，側重在「自我觀察與接納」，這是實現人生價值的基礎。
〈行動〉，關注於「付諸行動」，以實際行動去改善自己與世界的關係。
〈分享〉，分享對世界的觀察與感受。
讓女人的情緒隨心流淌，用文字流淌女人的自在，
女人與自在的內心對話，自在女人勝任美麗主人。
你不需要改變全世界，你只需要改變你自己的世界。
當你能夠改變自己的世界，過上自己喜歡的生活，你發現整個世界在你眼前就變了。
──姜三江 |
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目錄
前言──寫一本自己最想看的書
◎第一章 憤怒
從「廢物」變成一個自立的人
為什麼你要延續父母的恐懼
為了孩子還是為了自己？
誰讓你幫孩子複習功課了？
學習是孩子的責任嗎？
想得到孩子的尊重，請先尊重孩子
「浮上心頭的往事都是待處理事件」之洋娃娃
「浮上心頭的往事都是待處理事件」之白眼狼
撿來的小孩
清除限制性信念
真實的世界
◎第二章 接納
自我接納沒那麼容易
讓天賦才華守護夢想
「生而為人」的財富
語言的背後
媽媽，請為自己而活
對節日無感的人
南轅北轍的人生課題
家不是故鄉
人生謊言
關於「懶」的迷思
我奶奶
不必為自己的獨特而自卑
沒有朋友的人生是自在的人生
◎第三章 行動
描繪美味的能力
我和麵食的關係
「老師」不是隨便什麼人就可以當的
關於人生平臺，此刻大徹大悟了
自己能做的事自己做
硬著頭皮做，漸漸頭皮就不硬了
用自己的眼睛看世界
擁有說「不」的勇氣
一天親見兩個奇蹟
自信，是我的功課
歧視
解開夢的信息
◎第四章 分享
教孩子們學中文有感
真祥的故事
做資訊的主人，還是奴隸？
贈送與接受
用生命中的每一分鐘做最好的自己
那些吸引我們的人擁有的特質正是我們要找回的
建立理想生活
感恩的力量
走出舒適圈
人生如果沒有這麼快樂過就白活了
對的地方
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作者簡介
姜三江
女，兩個孩子的母親，碩士學位，美國正面管教協會註冊正面管教家長講師，日本小原流花道准教授。
熱愛文學，熱愛旅遊，關心親子教育，長期關注和研究跨文化現象，現旅居海外。
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