五戒八關齋：優婆塞五戒相經　佛說賢聖八關齋法

　　香都順風吹，有沒有逆風吹的香？

　　有沒有吹不息的香？

　　阿難尊者打坐的時候想到此事。

　　坐在這兒妄想，不如下坐問佛去。

　　善哉善哉！阿難，有這種香。

　　什麼香呢？

　　戒香，順風吹，逆風也吹，順逆風吹，吹不息。

　　戒香最香，阿難。

　　尊者阿難讚嘆不已，頂禮，遶佛三匝而去。

　　諸君，戒香最香，不必再化妝，

　　自內散發出來的氣息，

　　周遍十方，自然令人敬仰羨慕，

　　諸龍天善神散華圍遶護持。

　　一切咒語邪術，橫逆災厄都遠離，

　　種種幸福一一臨身，

　　所求都能一一如願以償，

　　這麼好的事，為什麼不做呢？

　　讓我們一起來持戒吧！

 

　　根據《薩婆多毗尼毗婆沙》，八關齋戒為一日一夜所遵守的八條清淨戒律：不殺生，不偷盜，不淫逸，不妄語，不飲酒，不著華鬘香油塗身，不歌舞觀聽，不坐臥高大廣床，不非時食。據《優婆夷墮舍迦經》，在家信眾為經營家計，不能長時受持嚴格戒律，但為了精進修行的在家眾，佛陀特別制定了此一律儀。

 

　　不殺生。同五戒。

　　不偷盜。同五戒。

　　不淫慾。此處指徹底禁慾，與五戒中的不邪淫不同。

　　不妄語。同五戒。

　　不飲酒。同五戒。

　　不坐高大廣華麗之床。此床非睡眠之床，而是「胡床」，坐禪所用。[1]

　　不著華鬘（花鬘）、不香油塗身、不觀聽歌舞。（有時拆為二戒：不香花鬘嚴飾其身為一戒，不歌舞觀聽為一戒。）

　　不非時食。恪守過午不食，即只限於日出至中午進食，此外則不再進食。

 

　　八關齋戒受持的時間是一日一夜，一般都在每月六齋日受持，即農曆每月初八、十四、十五、廿三、廿九、三十日（如逢小月，可改為廿八、廿九日），但也可以由信徒自行決定時間。每逢齋日，在家弟子到寺院裏來，受一日一夜的八支淨戒。受過八關齋戒的在家信眾，男子稱為「一日一夜優婆塞」（一晝夜優婆塞）、女子稱為「一日一夜優婆夷」（一晝夜優婆夷）。又可名為優波婆沙（梵文Upavāsa），譯義為「近住」，是近阿羅漢而住的意思。