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情緒免疫(真正成熟的人 都懂得情緒免疫)

       
 
ISBN 9787559448736
定价 RMB45.00
售价 RM49.50
优惠价 RM34.65 * (-30%)
作者 木格
出版社 江苏凤凰文艺出版社
出版日期 2020-06-01
库存量 海外库存
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

成年人的世界没有容易可言,每个人都会在工作或生活中遇到一些问题,而如果能在职场上游刃有余,就能在一定程度上解决生活中的问题。

 

本书从职场上常见的诸多问题入手,全面分析职场问题与职场潜规则,并结合实际案例,告诉读者在遇到类似问题时,该怎样调整自己的策略、如何应对。

 

当你有足够多的方法与经验去应付工作中的混乱与复杂时,也就有足够的心力去应对生活中的变化与难题。
在不断解决问题的过程中,逐渐成长、日渐强大,从而建立稳定的内心秩序,做一个内在掌控情绪与内心、外在把握工作与生活的强大个体。

 

★樊登读书会热议话题、武志红微课重点分享课题、杨澜自我修炼秘籍,如何掌控情绪是每个人的必修课和人类世界的永恒话题。

 

★情绪免疫力是一种既能应对突发状况、解决棘手问题,又能收拾已有残局的超强综合实力。黑天鹅事件频发的当下,你需要不断增强情绪免疫力,应对外在的混乱与复杂。

 

★国家二级心理咨询师、高级沙盘理疗师全新力作,全面讲述如何应对多变的形势和混乱的外部环境,每种负面情绪都有迹可循,每个在职场和生活中遇到的问题都有应对办法,提升情绪免疫力,这一本书就够了。

 
     
     
     
 
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