作家水木丁用通俗的语言、贴合中国人现实的案例,解读伟大的心理学家之——卡尔·荣格的经典著作《未发现的自我》,以求解决中国当代年轻人面临的现实难题,如个人成长、人际关系(包括恋人、朋友、家人等)、对社会和世界的认知等问题,给我们提供了一个认识自我、获得内心力量、解决人生困境的全新角度。
真正的认识自我,要看到认知和逻辑思维不是一回事,不仅要了解自己的意识,也要关注自己的感觉与潜意识领域,要认识到人性中善与恶共存的二重性,要把个人意愿从群体观念中分离出来,剥开自我的假象,看到隐藏在自己内心深处的那个真实的自我。个人不仅是社会的一员,也是道法自然的一部分。一个真正认识自己的人,一定能够做到不卑不亢地面对这世界。
★ 人气作家水木丁重磅新作,深度解读心理学家荣格的经典著作,突破现代社会中的个人困境。
我们都是人生的囚徒,而这是一本越狱指南——“我们讨论这些问题,不是为了做学术研究、写论文,而是为了实实在在地把自己的日子过好,生活快乐健康,有问题解决问题。二者一样重要,都高,什么对你有实实在在的帮助,你就用什么,管用就行。”
★ 接地气的大智慧,深入简出地解读繁难的心理问题,给普通读者一座走进心理学的桥梁。
作家水木丁考取心理咨询师证书后,结合自己的亲身经历与心理学知识,用我们生活中常常遇到的人和事,把原著中艰深的概念讲解得更容易理解,更贴合中国当代年轻人面临的现实难题,如个人成长、人际关系(包括恋人、朋友、家人等)、对社会和世界的认知等问题。
★ 从学习自我认知开始,厘清我们与现实世界的关系、探索我们尚未察觉的内心世界,获得解决内心痛苦的真正力量。
个人的生活是唯—真实的生活,真实的自我是独—无二的。认识自我可以让自己宣布做人的尊严,这就是不卑。认识自己可以让自己有一个谦虚的态度,这就是不亢。不要一味地在外部去寻找你人生的答案,答案可能就在你自己身上。
★ 认识你自己,是获得人生幸福的第—步。
这不是一本心理学知识普及本,不是讲些泛泛的道理、给出一个个标签,但是我可以保证,如果你能够读懂这本书,就可以读懂大部分的心理学书籍,也可以让你换个全新的角度去认识你自己。——水木丁 |