肩關節攣縮的評估與運動治療


	～一本書帶你搞懂如何消除關節攣縮～物理治療師必備！改善攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能，運動系統的骨骼肌肉復健寶典！　　肩關節靠著軟組織獲得穩定和支撐，　　關節活動度受限最主要的原因，來自於軟組織的攣縮，　　使肩關節活動範圍逐漸減少，造成肩部肌肉萎縮無力。　　治療肩關節的各個組成結構時，要能正確地評估各個構造的功能，　　才能根據評估結果，來建立並施行運動治療。　　若想要準確地診察疾病表現，觸診是十分關鍵的技術。　　診察時，除了要確實地找出哪裡有壓痛。　　還得認識軟組織的立體型態，才能確實地伸展組織附著部位。　　本書將介紹「肌肉造成的攣縮」、「肩關節上方支持組織沾黏造成的攣縮」、　　「關節囊韌帶造成的攣縮」、「肩帶功能障礙與關節攣縮之間的關聯」　　並示範「運動治療的實際手法」。　　物理治療師、骨科醫師能根據書中內容，　　改善患者的攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能，　　復健運動系統的骨骼肌肉。本書特色　　◎循序漸進，介紹「肩關節的基礎知識」、「肩關節攣縮的基本評估方式」。　　◎分析肌肉痙攣和縮短的區別，說明肌肉、支持組織沾黏、關節囊韌帶引起攣縮的異同。　　◎示範運動治療的實際手法、骨骼肌肉復健方式。


	目錄．第1章　肩關節的基礎知識．1.肩關節複合體．① 基本的骨骼構造．② 解剖學上的關節．③ 功能學上的關節．④ 旋轉肌間隔周圍的解剖構造．2.肩關節的動作和肩關節特有的姿勢．① 肩關節的動作方向和迴旋姿勢．②零位（Zero position）．3.穩定盂肱關節的結構．① 靜態穩定結構．② 動態穩定結構．4.肩峰下關節的功能．肩關節上提時大結節的移動軌跡．肩峰下關節的功能．5.肩關節上提時肱骨頭在關節盂的移位．6.肩胸關節的功能．① 肩帶的固定．② 肩關節的活動範圍增加．③ 肩關節的肌力增加．④ 肩胛肱骨節律．第2章　肩關節攣縮的基本評估．1.問診．① 疼痛的發作時期．② 疼痛發作的原因．③ 表示疼痛部位的方法（palmar indication・one point indication）．④ 發現疼痛的部位．2.視診．①從前方觀察．②從側面觀察．③ 從後面觀察．④ 從上方視診．3.觸診．① 觸診技術的基礎．② 臨床評估時發現壓痛的意義．第3章　肩關節攣縮的基本概念．1.關節攣縮與疼痛的關係．① 攣縮性動作系統障礙．② 疼痛性動作系統障礙．2.關節攣縮與肌力低下的關係．① 活動範圍受限．② 不符合生理的關節活動會造成的影響．3.穩定的關節活動．① 穩定的關節．② 不穩定的關節．第4章　肌肉痙攣和肌肉縮短的區別．1.肌肉痙攣的生理機轉．2.肌肉縮短的生理機轉．3.肌肉痙攣和肌肉縮短的評估方式．① 評估方式—如何鑑別肌肉痙攣和肌肉縮短．4.肌肉痙攣和肌肉縮短的運動治療．① 反覆性等長收縮的生理機轉．② 反覆性等長收縮的臨床應用．第5章　肌肉造成的攣縮．1.掌握攣縮所需要的肌肉評估基本知識．① 肌肉的作用．② 肌肉壓痛評估．③ 肌肉伸展測試．2.肩關節肌肉群的功能解剖學與評估方式．① 棘上肌．② 棘下肌．③ 小圓肌．④ 肩胛下肌．⑤ 大圓肌．⑥ 闊背肌．⑦ 三角肌（前纖維、中纖維、後纖維）．⑧ 胸大肌．⑨ 肱二頭肌．⑩ 喙肱肌．⑪ 肱三頭肌長頭．3.面對肌肉造成的攣縮可施行的運動治療．① 棘上肌．② 棘下肌．③ 小圓肌．④ 肩胛下肌．⑤ 大圓肌．⑥ 闊背肌．⑦ 三角肌．⑧ 胸大肌．⑨ 肱二頭肌．⑩ 喙肱肌．⑪ 肱三頭肌長頭．第6章　肩關節上方支持組織沾黏所造成的攣縮．1.肩關節上方支持組織沾黏的臨床發現．① 喙肩弓下的攣縮與臨床特徵．② 旋轉肌間隔（喙肱韌帶）周邊的攣縮與臨床特徵．③ 肱二頭肌長頭腱的周邊組織損傷與臨床特徵．2.肩關節上方支持組織沾黏的評估方法．① 典型的姿勢與肩帶的評估方法．② 上方支持組織伸展測試．③ 夜間疼痛的臨床評估．3.運動治療的具體方式．① 上方支持組織沾黏的運動治療．② 分離沾黏操作：旋轉肌袖與肩峰下滑液囊的沾黏．③ 旋轉肌間隔（喙肱韌帶）攣縮的伸展方法．第7章　關節囊韌帶引起的攣縮．1.關節囊韌帶的功能解剖與臨床發現．① 靜態穩定結構的伸展位置與其功能．② 關節腔內壓力與盂肱關節的功能．③Oblique translation理論．2.關節囊韌帶攣縮的評估方法．① 前上側關節囊、SGHL、CHL的伸展測試．② 前側關節囊、MGHL的伸展測試．③ 前下側關節囊、AIGHL的伸展測試．④ 後上側關節囊的伸展測試．⑤ 後側關節囊的伸展測試．⑥ 後下側關節囊、PIGHL 的伸展測試．3.運動治療的具體方式．① 前上側關節囊、SGHL、CHL 的伸展方法．② 前側關節囊、MGHL 以及前下側關節囊、AIGHL 的伸展方法．③ 後上側關節囊的伸展方法．④ 後側關節囊的伸展方法．⑤ 後下側關節囊、PIGHL 的伸展方法．⑥ AP 的伸展方法．第8章　肩帶功能障礙與肩關節活動範圍（攣縮）的關聯．1.肩帶周圍肌肉的功能解剖與壓痛的檢查方式．① 斜方肌．② 前鋸肌．③ 菱狀肌．④ 提肩胛肌．⑤ 胸小肌．2. 肩胸關節的功能低下．① 肩帶的功能障礙和肩峰下夾擠症候群的關聯．② 肩帶的不良姿勢及動作障礙，兩者和胸廓出口症候群的關聯．3. 肩帶周圍攣縮的評估方式．4. 運動治療的具體方式．① 肩胛骨周圍肌肉的治療操作方式．② 肩胛骨周圍韌帶的治療操作方式