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ISBN |
9787114162954 |
定价 |
RMB49.80 |
售价 |
RM54.80 |
优惠价 |
RM38.36 * (-30%)
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作者 |
童小言
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出版社 |
人民交通出版社
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出版日期 |
2020-04-02 |
库存量 |
購買後立即進貨 下单时可选择“空运”或“海运”(空运和海运需独立下单)。空运费每本书/CD是RM12.00。 空运需时8-11个工作天,海运需时约30个工作天。 (以上预计时间不包括出版社调货的时间以及尚未出版的预购商品) 库存有限或需要调货,订购时间可能延长。如无法订购则将通知进行退款。 |
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★ 现象级畅销书《生活需要自律力》姊妹篇重磅上市,创业先锋、跨界奇才童小言全新力作
童小言,上海市青年女性创业典型人物,知名作词人,美国商业*荣誉协会终身荣誉会员,已出版三本励志畅销书,《生活需要自律力》上市15天即售罄加印,长居网店畅销书榜单前十名,近百场巡回讲座场场爆满,电子书点击量100000 ,台湾版本一经发行,席卷台湾图书市场,台湾知名主持人、作家吴淡如赞赏推荐;《完美逆袭》荣登上海书展十周年畅销榜第8名;《此刻决定蜕变》被PCLady时尚杂志评为情感类图书排行榜第2名,远销日韩。
她是横跨商业、文学、音乐领域的传奇励志偶像,从不在意旁人眼光,在这本书里,她重新出发,毫无保留地分享心路历程,教你在这个人人渴望拥有更多的时代,用断舍离的姿态活出更恣意、更自在的人生。
★ 知名作家吴淡如倾情推荐,宫崎骏、杨澜、张德芬、林依晨推崇践行的人生哲学
《人民日报》曾登载过这样的文字:人生像一辆车,轻车简行,不超载、不超速,就能顺利抵达幸福车站。每个人的时间和精力都是有限的,学会做减法,学会舍得与放弃,方能获得轻盈与灵动的人生。物欲横流的时代,我们总以为拥有得越多就越成功,殊不知世间名利是桂冠,也是枷锁。我们洋洋自得以为被加冕,其实不过是被束缚,阻断通往自由之路。断舍离,人民日报强烈推荐,备受明星达人推崇,800万人正在践行的人生整理方式已风靡亚洲,风靡全球。在物质富饶的年代,我们回归内心,愈加重视精神空间的满足,而断舍离,就是教你重新审视与外界的关系,改变思维方式,切断对“不必需、不合适、令人不快”之物的依赖和眷恋。断绝无用,舍弃多余,脱离执着,从而生出一种敏锐的洞察力。这种洞察力能帮助我们认识自己,认清世界,从而解决各种生活难题,寻回轻松畅快的生活。
★ 图文并茂,典藏品质,双色印刷,臻享阅读
人活一世,我们总以为拥有的越多就越成功,其实懂得做减法,才是真正的大智慧。
畅销书作家童小言,继《生活需要自律力》之后,重磅推出“全方位人生整理术”。
工作断舍离——不焦虑,不拖延;
情绪断舍离——不纠结,不抱怨;
情感断舍离——不攀附,不将就;
生活断舍离——不迷恋,不堆积。
不仅教你整理物品,收拾家里的“破烂儿”,更教你在生活的各方各面断、舍、离。
断掉我执,舍弃纠结,离开羁绊。
只要你认清事物的本质,学会做减法,排除一切杂音,就能整理好内心的混沌,掌控命运,从而拥有一个更自在的人生。 |
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序言 此刻决定蜕变:深层次的断舍离,与成功的近距离
PART 1 工作断舍离——不焦虑,不拖延
002|断舍离第一步,割舍不切实际的梦想
004|清晰自我认知,管理好当下的角色
018|善用优势,但切忌为其所累
029|舍掉自怨自艾,建立自身竞争力
038|拖延断舍离,成功的捷径是立刻行动
044|离开舒适区,永远像实习生一样工作
103|管理好时间,就管理好了人生
PART 2 情绪断舍离——不纠结,不抱怨
112|管住你的“真性情”,脾气不要大于本事
118|零抱怨,别再玻璃心
125|顺其自然,不为已打翻的牛奶悔恨
132|给心灵“排毒”,不负重前行
139|学会自省,时时整理净化内心
PART 3 情感断舍离——不攀附,不将就
146|当断则断,绝不拖延
157|可以勇敢,也可以温柔
164|你若盛开,清风自来
169|不亏待每一份热情,不讨好任何冷漠
181|大智若愚,装傻也是一种自我成全
PART 4 生活断舍离——不迷恋,不堆积
188|你怎么穿,你就是谁
200|比起梦想与期待,更应拥有确信与前行
214|有意识的生活态度,不再与他人攀比
226|不再害怕他人的目光
237|专注提高,忠于自己 |
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童小言
台湾政治大学企业管理硕士MBA
ESCP Europe(欧洲高等商学院)管理学硕士交换生
美国商业最高荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员
奕颗贝壳商用版权音乐musiness.vip 创始人兼CEO
上海“市级孵化器”投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人
《职业》杂志2014年5月封面人物
2018年《新时代•我代言》全国大型活动公益形象大使
曾任世界500强顶尖德企高管五年
畅销书作家,代表作《生活需要自律力》
活得单纯,爱得简单,知世故而不世故,历世事而存天真。
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