【电子杂志】ELLE 2020年07月號【日文版】


	すっかり慣れてしまったおこもり生活で筋力と代謝はみるみる低下。しかも夏はもう目前。一刻も早く美しいボディを手に入れたいなら、背中を集中的にトレーニングしてみよう。おうちにいながら、しかも簡単にできるTIPSを徹底研究。さあ、あなたも今すぐトライして! すっかり慣れてしまったおこもり生活で筋力と代謝はみるみる低下。しかも夏はもう目前。一刻も早く美しいボディを手に入れたいなら、背中を集中的にトレーニングしてみよう。おうちにいながら、しかも簡単にできるTIPSを徹底研究。さあ、あなたも今すぐトライして! ※電子書版本與紙本雜誌的內容會有一部分不同。有時電子書會不包含紙本上所刊載的封面或是目錄上的文字、圖片、廣告、附錄。另外，本期雜誌刊載的資訊，原則上為版權頁上所標示的出版日期當時的資訊。 ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。目錄列表: ELLE 2020年07月號【日文版】 COVER CONTENTS EDITOR’S LETTER FIRST LOOK FASHION ELLE GAZETTE FIRST LOOK SHOPPING 進化を続けるスペインのミューズペネロペ・クルスの輝き背中からつくる燃焼ボディ！背中を鍛えると、こんなにいいことが待っている！どのタイプが好き？　セレブの美しい背中分析 10分でOK！　背中リセット・エクササイズヒップを鍛えてさらに〝燃える体〞へ知っていた？　食べなきゃ体は燃えない！一日の理想の食事モデルをチェック！あの人の〝おうちボディメイク〞をリサーチ！ボディメイクを加速する最新アイテム運気アップ占い　2020年下半期歴史的な変革期の波にのろう！【緊急対談】大変革期の今、未来はどうなる？！ストーン姉妹の12星座ポジティブ占い yuji あなたのミッションを知って新時代の旅へ！ Keiko 秘められた内面と向き合う、それが月星座水晶玉子飛躍のチャンスをつかむ運命の翼占いせまくても快適に暮らす４つの実例 EDITOR’S PICK ボーイッシュな遊びジェーン.Bのようにジェンダーレスな着こなしマインド夏の最旬スタイリング雨を楽しく過ごす10の方法美容エディターの夏の神コスメ公開！ジョー・マローンによる新香水に注目！ ELLE SHOP GOURMET BUZZ 世界的イケメン俳優を探せ！ CULTURE NOW ELLE ACTIVE！ HOROSCOPE ELLE INFORMATION SHOP LIST SUBSCRIBE／NEXT ISSUE OPEN YOUR APPETITE！別冊付録：WOMEN'S HEALTH 前を向いて運を動かす



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