No.097《致孤獨者》

「『孤獨』，究竟是什麼意思？
不論辭典的解釋為何，我自己的理解，孤獨單純就是『我 / 一個人』的中立狀能，是一種必須和自己相處及對話的處境，是認識自我、形塑個性的必經過程。」
――李惠貞
 
孤獨，對你而言是怎樣的？有些人自發甚至自溺地將自己投入在孤獨當中，藉由一個人的獨處深入地挖掘自我的內心，在與自己反覆的對話中重新認識個人與外界，然而有些人卻是被迫孤獨，孤獨於他們，像是一種疾病，倘若可以他們希望不必再得，另外也有一種人，必須反覆觸碰他者的孤獨，接收那些寂寞的心事以及疏離的痛苦。
 
李惠貞曾提到中國學者周國平寫過的書序：「從心理學的觀點看，人之需要獨處，是為了進行內在的整合。所謂整合，就是把新的經驗放到內在記憶中的某個恰當位置上。唯有經過這一整合的過程，外來的印象才能被自我所消化，自我也才能成為一個既獨立又生長的系統。所以，有無獨處的能力，關係到一個人能否真正形成一個相對自足的內心世界，而這又會進而影響到他與外部世界的關係。」
 
在孤獨中，會看見世界、看見自我、看見愛、看見往事與未來，學會獨處，終將得到一切。
 
封面故事
Part1 孤獨的九種形式
青青的島斐柔：孤獨是有了缺憾才存在圓滿
飯店客服森森：孤獨是情感不被滿足的空虛
動物溝通師春花媽：動物的孤獨來自人們賦予的愛不再
Foodpanda外送員巴頓：孤獨是夜裡一扇扇有故事的門
條通酒吧NINE BAR老闆娘席耶娜：孤獨是一個人到家的時候
樂器製造師阿丹：孤獨是離婚後再也不認識自己
臨床心理師心友：自閉症的孩子就像一座座孤島
薄霧書店蔡南昇：閱讀本身便是孤獨
隙裡有光芝穎：孤獨是寂寞但卻能開啟細微感知
 
Part2 在獨處中與自己相連
莫子儀：接受生命本質 就算混沌不明也無需傷感害怕
李惠貞：與內在自我深刻連結 於是才能真正強大
凌宗湧：一個人只是自然現象 專注沉浸就無從恐懼
陳如山：以不同樣貌存在人生階段 終於學會平衡內心黑暗
 
張曼娟：活得像貓一樣
馬世芳：一個人，聽音樂
 
聊聊天
劉冠吟×葉揚：
坦然接受不完美的自己
就是女人最美的模樣
 
一件事
印度婚禮是愛情的考驗 更是親情的試煉
從臺北倉促出走 在大海相伴中救贖自我
訂閱一家書店 在俄國文學古都裡尋寶
 
插畫家創作日記
Dyin&Dofa：用明信片記錄旅行的意義
 
工作室日常
TwoMONTHSperYEAR：以甜點創作人生的流轉