作者簡介
李曜舟(阿舟)
曾經在醫院中,與病人交談後發現,醫療專業人員的世界與病人所處的世界,儘管外表看起來一模一樣,但在某些方面卻全然不同。
大部分的患者在沒有專業背景的支持下,其實是很難有效判斷網路上的保健資訊是否正確;在千奇百怪的保養工具中,有哪些是是真正有用,而哪些卻有可能讓人再次受傷;或是該如何從各式各樣的矯正運動裡找到適合自己身體能力所及的。
體會到病人面對資訊的無助後,阿舟開始從實證出發,站在患者的角度下,盡可能用淺白的文字,深入淺出分享眾多有趣的身體衛教資訊,在幾年間已累積發表上百篇的文章和衛教影片,並廣泛被轉載於東森新聞、風傳媒、運動筆記、關鍵評論網、早安健康等平台。
◎學習歷程
神經動能療法認證 Level 1 & 2 & 3 國際認證(NeuroKinetic Technique Level 1 & 2 & 3)
功能性動作篩檢 Level 1 & 2 國際認證(Functional Movement Screens Level 1 & 2)
精選動作篩檢 Level 1 國際認證(Selective Functional Movement Assessment Level 1 & 2)
Redcord®Neurac®1 國際認證認證(Redcord Neurac L1)
動態神經穩定 course A & B 國際認證(Dynamic Neuromuscular Stability Level 1)
EBFA赤足專家培訓Level 1 & 2 國際認證(Evidence Based Fitness Academy Level 1 & 2)
內臟鬆動術 Level 1 & 2(Visceral Manipulation Level 1 & 2)
神經鬆動術 Level 1(Neural Manipulation Level 1)
◎經歷
台灣國家高考物理治療師(Physical therapist)
前林口長庚紀念醫院物理治療師(Chang Gung Memorial Hospital)
CrossFit LOGA 綜合體能空間
一起動 EZDon健身學院健身學院(桃園店)
迪卡農(中和店)、國立臺灣體育運動大學
仁德醫護管理專科學校等 合作講師
國際課程整合性矯正運動教練認證課程
國際課程 3D MAPS翻譯
網站:阿舟物理治療小教室
粉絲頁:阿舟物理治療小教室-疼痛處理與動作優化
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