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老後練習簿:終於可以自在過生活

       
 
ISBN 9789865510046
定价 NT320
售价 RM50.00
优惠价 RM44.50 *
作者 丘榮襄
出版社 四塊玉文創
出版日期 2020-02-07
装订 平裝. 單色印刷. 256 页. 21.
库存量 海外库存
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

終於擺脫了工作,有了充裕的時間,
早上可以優哉地吃早餐、看看書、聽聽音樂
想出門旅行,不必請假,馬上就可以出發!
像是重新擁有年輕時候的自由,
擁抱老年生活,
讓自己的人生下半場,比上半場還精采,
當一個快樂老人!

本書特色

  ◎熟齡生活真實記錄,你也可以照著做

  老人的生活故事當然要由老人來執筆,作者歷時一年,記錄下老年生活的點點滴滴,有出門旅行的所見所聞、與人相處的細膩觀察、和老友相聚的溫馨快樂,更有獨處時的快意自在,作者筆下愜意的老後生活,你也可以比照辦理。

  ◎正向、樂觀的人生態度,打造超棒老年日常
  比起多數人對年老的刻板印象,作者的活力與樂觀,讓人對老年的定義徹底改觀。雖有身體不適,只要以正面的態度面對,該運動就運動,飲食該注意就注意,就能保有基本的活力。此外,對新事物依舊保持好奇及樂於與人交談的開放態度,也替生活增添不少樂趣。只要你願意,你也能讓自己接下來的生活,正能量滿滿。

熱情推薦

  朱為民—台中榮總老年醫學、安寧緩和專科醫師
  李若綺—弘道老人福利基金會執行長
  洪仲清—臨床心理師
  陳芳明—國立政治大學台灣文學研究所講座教授
  賴麗秋—《熟年誌》總編輯
  (順序按姓氏筆劃排列)

 
     
     
     

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