簡單就好，生活可以很德國


	簡單紀律，其實就是理性文化知名生活料理家門倉多仁亞，從日德混血家庭習得的簡單生活術！德國人的工作態度一絲不苟，卻也極度重視休閒生活，始終保有自我的心靈休憩時間。因為他們認為，最舒適的生活應該是不被繁瑣事物所羈絆，讓心靈與周遭事物回歸簡單樸實。隨時保持「整齊、清潔、清楚」的原則，德國人不只應用在環境，也延伸到人與人的相處。本書作者門倉多仁亞為日本知名料理生活家，在本書中，她提供了來自德國籍母親與祖父母的生活智慧，整理出6種「德式簡單生活」的習慣養成。從簡化資訊管理、保持居家舒適，到培養寧靜的心靈、人際間的交往，一步步簡單無痛的習慣建立，從小處做起，每個人都能擁有理性、舒適又優雅的德式生活風格。


	目錄推薦：是德國，還是理性的簡單生活？前言一、養成從容不迫的習慣淨空頭腦在生活上區分啟動與關閉的時機早晨，一天開始之前的例行工作訂定規則要回信的時間再開啟電子郵件和自己預約活用玄關處 ◎讓生活有規律二、簡化資訊管理的習慣絕對要分類，而且立刻分類製作「待歸檔文件」盒以篩選資料取代剪貼資料隨身攜帶一本筆記本只收集常用的資訊做一本專屬自己的食譜將重要的數字密碼記錄在一本管理手冊把必須管理的事物減到最低 ◎德國諺語三、保持居家舒適的習慣家事例行性與工具美化法有效率的保持清潔法擺設物品以方便打掃為考量的原則寧靜的空間插花簡單動手裱框的居家布置家裡不要堆放紙箱以小博大居家平面設計規劃找尋自己最適用的料理工具冷凍庫的使用方法喜歡的物品可以自己動手做 ◎新生活運動四、創造個人風格的習慣衣著風格上不迷失固定風格的服飾在四季的變化不配戴飾品不拘泥化妝品牌自助餐取用的禮儀禮貌就是「不讓對方感到不舒服」 ◎德國人的休閒生活五、培養寧靜心靈的習慣穿越斑馬線不要奔跑目的性購物知足不被廣告迷惑自己收拾善後動手榨新鮮果汁戶外散步勝過上健身房 ◎外公快樂的老年生活六、人際交往的習慣不要說「隨便都好」關於送禮眼神交會不用客套拒絕的藝術在傳統中注入個人風格製造與父母約會的溫馨時光跨越國界的和睦相處之道自在做自己後記