| |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
ISBN |
E9789575038601 |
| 定价 |
NT99 |
| 售价 |
RM15.35 |
|
作者 |
《親子天下》編輯群
|
|
出版社 |
親子天下
|
|
出版日期 |
2018-07-31 |
| 库存量 |
有库存
此商品为电子书，订单确认收到后将发送兑换码至电子信箱。 |
| |
电子书试读
本书为流动版面EPUB格式，适合用 mooInk、手机、平板及电脑阅读（无法在其他阅读器上阅读），不能下载及打印。需登录第三方网站readmoo.com兑换及阅读。
|
| |
放入下次购买清单 |
| |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
0歲寶寶何時能睡過夜？
小小孩明明很累還是不睡覺？
孩子難入睡，爸媽折騰出黑眼圈，別再相信民間偏方了。
幾個科學方法，讓全家都能一夜好眠。 環境也是影響孩子睡眠的重要因素，卻經常被多數家長忽略。其實，睡眠空間裡的燈光、溫度、溼度，都會決定寶寶能不能一夜好眠。醫師建議，有效促進孩子睡眠的空間應該是:沒有燈光、氣溫涼爽、溼度適中。合宜的睡眠光線是臥室內全暗、臥室外昏暗，透過光線的控制，也能從小培養孩子睡眠的內在規律性，影響性會持續至成人。另外常見的睡眠迷思是，室內應維持溫暖的環境，但從生理的角度看，入睡期是身體正在散熱的過程，臥室內的溫度最好比室溫涼爽。此外不建議在寶寶小床周圍放置太多玩具，以免玩到不想睡;音樂也要選擇比較輕柔的旋律，且要與白天活動的音樂內容有所區分。可以選一片晚上睡覺時播放的「睡前專屬音樂CD」，久而久之，寶寶聽到這音樂，就會知道「該睡覺了」。 目錄列表:Contents 第1章 何時可以一覺到天亮？
第2章 5個小技巧，幫助寶寶一夜好眠
第3章 建立專屬的睡前儀式
第4章 這樣布置，讓寶寶好好睡！
第5章 檢查睡眠環境，寶寶睡得更安全
第6章 增加安全感，幫助1-3歲孩子入睡
第7章 建立作息表，養成3-6歲孩子睡眠好習慣
第8章 白天力行「3要」晚上入睡更輕鬆
第9章 先分床再分房，輕鬆達成親子分房睡
第10章 中醫師教你如何讓幼兒睡得更安穩
版權資訊
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
購買電子書注意事項：
1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。
2. 電子書為虛擬商品，無實體物品，格式為流動版面EPUB，適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。
3. 訂單確認交易成功後，將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」，您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。
4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面，註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。
兌換網址：https://readmoo.com/redeem
5. 電子書兌換碼不限本人使用，惟僅限使用一次，並僅適用於 「Readmoo讀墨電子書」。
6. 購買后不得辦理退貨，也無法退費。
7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。 |
|
| |
|
|
|
