【电子书】每個孩子都能好好吃飯【跨世代長銷經典版】, 城邦阅读花园


	本書針對父母在育兒過程中感到棘手的飲食難題，兩位作者分別以資深行為治療師專業與小兒科醫師背景，提出實際可行的行動策略，幫助孩子從小建立受用一生的正確飲食觀。全球暢銷逾百萬冊歷經30年口碑不墜的育兒指南經典知名插畫家薛慧瑩暖心跨刀全新封面改版上市　　本書作者為資深行為治療師與小兒科醫師聯手，　　從自身的豐富經驗出發，說明為什麼孩子不能好好吃飯，　　同時簡明易懂的指出，不同年齡階段的孩子，該遵守哪些吃飯的規矩，　　並提出實際可行的行動策略，帶領父母一步一步教導孩子，　　從小建立受用一生的正確飲食觀。　　★專業性強：由德國兒童行為治療師與小兒科醫師合力撰寫，　　全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典。　　★容易吸收：語言簡單鮮明，每章均有言簡意賅的重點整理，　　科學實證觀念易於理解，行動策略清楚明晰。　　★實用性高：內附幼兒生長曲線案例解析，並特別設計好好吃飯提示卡，　　讀者可自行剪下，提醒父母與孩子，謹記快樂吃飯法則，讓餐桌不再成為親子角力的戰場！　　★全系列包括：《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》、《每個孩子都能好好睡覺》，解決父母必定會遇到的棘手難題。　　正餐時間像打仗，孩子哭鬧著要零食，營養不良，怎麼辦？孩子偏食又挑嘴，長得比別人瘦小，怎麼辦？　　什麼時候該放手讓孩子自己吃？孩子吃飯慢吞吞，怎麼辦？　　為什麼專家主張「爸媽決定食物何時上桌、如何上桌；孩子決定是否吃、吃多少」？　　別讓餐桌變戰場的祕訣大公開！即使在糧食過剩的時代，孩子偏食、不肯吃飯，　　「吃飯 vs. 健康」的問題，始終是所有父母要面臨的大挑戰。　　家長都知道，孩子能否健康成長，絕對離不開營養均衡以及正確的飲食習慣。本書提供簡單有效的「好好吃飯法則」。不管原本孩子吃得太多、太少或吃得不健康，當用餐氣氛總是鬧得不愉快時，使用好好吃飯法則都能讓家長免緊張，孩子沒壓力。作者簡介安妮特．卡斯特尚（Annette Kast-Zahn）　　　　心理學碩士及行為治療師，提供父母諮商及兒童輔導，治療經驗甚豐。在少子化的德國，作者育有三名子女，她從自身與多年的看診經驗中，歸納了深入淺出的教養指南，寫出《每個孩子都能學好規矩》，並與小兒科醫師哈特穆．摩根洛特合著《每個孩子都能好好睡覺》、《每個孩子都能好好吃飯》，本本暢銷，堪稱德國育兒聖經。哈特穆．摩根洛特（Hartmut Morgenroth）　　　　小兒科醫師，曾在印度與坦尚尼亞行醫、於多所兒童醫院擔任主治醫師，亦是兩個孩子的父親。　　　　一九八二年自行開業，每天在診所都會遇到父母詢問該如何引導孩子乖乖吃飯、好好睡覺。二十五年來，他診治了許多有睡眠與飲食問題的兒童，並將豐富的諮詢經驗集結在本書之中，與父母分享。繪者簡介薛慧瑩　　短髮戴眼鏡。　　牡羊座，生日是兒童節，所以自以為可以當個永遠的兒童。　　專職是插畫家，副業是兩個男孩的媽媽。　　念書時就對插畫課情有獨鍾，　　做了很多年的美術編輯，本以為和插畫家這個工作無緣了，　　沒想到因為離職回家帶小孩，反而誤打誤撞當上了插畫家，　　覺得人生很奇妙和有各種的可能。　　著有《大的小的：媽媽與小孩的日常生活大戰》、《1個媽媽2個頭大》、《一起住在這裡真好》和四本獨立出版小書。　　個人網站：hsuehhuiyin.ill.idv.tw 譯者簡介陳素幸　　　　德國特利爾（Trier）大學德國文學暨語言學碩士，現任大學講師。曾獲吳大猷基金會科普類翻譯佳作獎。譯作有《生命的時間學》、《不斷幸福論》等十餘冊。目錄列表: Contents 封面書名頁作者序推薦序——讓我們好好享受一起吃飯的時光推薦序——成為好好吃飯的大人 2015年再版推薦序 CHAPTER 1　好好吃飯非難事 CHATPER 2　餐桌變戰場？ CHAPTER 3　每個年紀都好好吃飯 CHAPTER 4　特殊問題附錄：好好吃飯提示卡版權頁



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