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～在瑜伽墊上找到你的魔法～
透過呼吸和體位法安穩接地Ｘ留意日月星辰的神聖循環Ｘ探索脈輪的魔法能量
「魔法要成功，瑜伽可以說是不可或缺的元素。」
──二十世紀英國神秘主義學家，儀式魔法師阿萊斯特．克勞利（Aleister Crowley）
瑜伽是以身體與自我對話的靈性修練，著重肢體的活動，
瑜伽士透過內心意圖與專注的呼吸來引導動作，創造各種身體能量的流動。
巫術其實沒什麼不同：一樣是靈性修練，也需要設定意圖、保持專注。
然而巫術講求創造，追求與靈界、自然界的場域及週期循環同步。
作者莎拉．羅賓森自七歲開始學習瑜伽，一路結合對神話、魔法與女神的熱愛，
創造許多結合瑜伽體式的實作魔法練習，
《女巫瑜伽：瑜伽墊上的療癒魔法》結合了瑜伽及巫術智慧，
讓兩大靈性傳統碰撞出精彩的能量火花，開拓全新的身心靈之旅。
隨著書中的練習，讀者能找到自身獨特的魔法與內在力量：
☾一窺古代瑜伽行者追尋魔法的旅程。
☾透過咒語、梵唱、冥想和瑜伽練習，讓日常生活充滿魔法樂趣。
☾認識瑜伽和女巫文化中的各種女神與神靈。
☾運用巫術和瑜伽與太陽、月亮、地球的力量連結。
☾探索脈輪的魔法能量。
請找一個溫暖、舒服的空間，慢慢安頓下來，
完全臣服，在地球母親的懷抱裡全然放鬆。
《女巫瑜伽》將喚醒你身為女人、女巫和女神的強大力量，
為生活注入平衡、安定，在今日的世界裡煥然綻放。
本書特色
◎從探索魔法的概念開始，了透過巫術和瑜伽的練習，發掘自己及日常生活中的魔法力量，
◎探索太陽、月亮、地球與四季對女巫和自身修行有何影響。
◎每一章皆會介紹與主題相關的女神，透過冥想和特定神連結。
作者簡介
莎拉．羅賓森（Sarah Robinson）
莎拉．羅賓森現居英國巴斯（名稱源自女神蘇利斯，巴斯在古羅馬時期稱為「Aquae Sulis」，意為「蘇利斯之水」），是一位瑜伽與冥想教師。科學背景出身的她，擁有心理學與神經科學碩士學位，並曾就讀於巴斯大學、艾克斯特大學與哈佛大學。
莎拉自七歲開始學習瑜伽。她巧妙結合了自己對神話、魔法與女神的熱愛，並熱衷於以魔法為媒介，為生活注入巧思和變化。透過瑜伽、冥想和儀式，她希望幫助所有人找到自己特有的魔法與內在力量。
譯者簡介
謝孟庭
國立臺灣師範大學翻譯研究所、國立臺灣師範大學英語系畢業。專職中英口、筆譯，擅長領域為再生能源、科技與商管、心靈成長。譯有《女性重訓新思維：為女性量身打造的全新科學燃脂Ｘ力量訓練X飲食計畫》、《脈輪調頻：111個深化靈性共振的日常練習》等書。
目錄列表:目錄 封面
國外好評推薦
免責聲明
引言
第1章 尋找魔法
第2章 能量魔法
第3章 接地
第4章 冥想魔法
第5章 瑜伽墊上的魔法
第6章 咒文魔法
第7章 日常魔法
第8章 動物魔法
第9章 月亮魔法
第10章 太陽魔法
第11章 地球魔法
第12章 儀式與慶典
第13章 散播魔法，散播愛
結語
附錄
詞彙表
推薦讀物
致謝
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