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【电子书】餐桌上的瘦身魔法:50道越吃越瘦,越吃越健康的美味食譜

       
 
ISBN E9789571046754
定价 NT175
售价 RM27.13
作者 黃乃芸
出版社 尖端出版
出版日期 2011-12-08
库存量 有库存
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◆養瘦食材+美味烹調=完美逆齡S體質!

瘦身就從餐桌上做起!
超簡單、照著做、輕鬆煮~
50道吃不膩100%完美瘦身食譜,前菜、主餐、湯品、甜點一應俱全,不必餓肚子,瘦身也能打出滿足的飽嗝!

◎風靡日本的神奇美味魔法『時……

 

◆養瘦食材+美味烹調=完美逆齡S體質!

瘦身就從餐桌上做起!
超簡單、照著做、輕鬆煮~
50道吃不膩100%完美瘦身食譜,前菜、主餐、湯品、甜點一應俱全,不必餓肚子,瘦身也能打出滿足的飽嗝!

◎風靡日本的神奇美味魔法『時尚‧可愛!櫻桃紅矽膠蒸煮鍋』,安全不含塑化劑及雙酚A等有害物質,享瘦美食最安心!
‧超方便!微波╳蒸╳煮╳燒╳烤╳熬,快速上菜好輕鬆
‧超實用!冷凍╳冷藏╳上菜╳保存╳收納,通通一鍋就搞定
‧超安心!微波爐、電鍋、烤箱料理……安全無毒超健康

◎什麼是「矽膠蒸煮鍋」?
矽膠蒸煮鍋由「可食用級矽膠」材質製成,適用各類微波爐、烤箱、電鍋,衛生易清潔,耐熱度為 -40度~220度,安全又健康!特殊弧線設計,確保均勻受熱、有效保留食材營養和新鮮滋味!
‧15分鐘上菜!超省時輕鬆調理
‧可愛鄉村雜貨風╳時尚感弧線設計
‧食器+餐具+保存=多功能烹調利器

◎123立即上手「蒸煮鍋」魔法料理術
‧1 參照食譜,放入適當的食材份量於蒸煮鍋中
‧2 放入微波爐/電鍋/烤箱中,簡單烹煮好滋味
‧3 大功告成!廚房菜鳥輕鬆端出大廚好菜

 

目錄列表:

餐桌上的瘦身魔法封面.indd

      Cover
      目錄
      作者序 p.3
      魔法養瘦食材 p.6
      立即上手!蒸煮鍋使用說明 p.8
      清爽窈窕瘦料理 p.10
      排毒清腸美人餐 p.44
      異國佳餚輕鬆上手 p.78
      低卡中西輕甜點 p.104
      附錄 p.118
 
     
     
     
 
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