成為自己的女王：那些偷偷變美的小心機

推薦序∣
女王學，創造自己的全盛年代
關於，美的進化論
顏值經濟，原來「美力」這麼值錢
自序∣女王的顏值管理學
前言∣不管此刻，妳為了什麼理由想做「自己」? 想，就行動吧 !

Chapter 1 你人生的機會來自回頭率高的外貌 Your Face
1-1完美的臉
★你有張討人喜歡的臉嗎？5個關鍵特質，你的人生輕鬆贏50%
★ U臉的進化－我天生就是臉肉肉的，請問諮詢師怎麼做可以大臉變小臉？
★ 拔牙或矯正牙齒真的能有瘦臉的效果嗎？
★ 為什麼打了瘦臉針，臉還是很大？
★ 怎麼挑選臉部填充物，能擁有素顏系美肌？
★ 我是否需要削骨？削骨之後會更容易變老嗎 ?
1-2迷人電眼
★眼睛決定了妳是魅惑顏型或可愛顏型人？
★想要有電力加分的雙眼皮，我可以怎麼選擇？
★為何開了雙眼皮，雙眼依然無神？
★讓眼神扣分的幾種類型怎麼挽救？
★我需要開眼頭或開眼尾嗎？
★臥蠶、眼袋、淚溝，傻傻分不清楚？ 
★如何擁有美女必備的臥蠶？
★怎麼趕走惱人的眼袋？
★令人顯老的淚溝怎麼消除？
★甚麼是「咒怨型淚溝」？要怎麼對付它？
★如何解除黑眼圈的魔咒？
1-3 美鼻－五官之王
★完美鼻子的的比例？
★山根起點是否有最適當的高度？
★想墊高山根，可以用甚麼方式來改善呢？
★想擁有挺直鼻樑，有哪些方法？
★我不想要蒜頭鼻，怎麼救我的鼻頭？
★開刀隆鼻手術方式？
★手術隆鼻材質怎麼選？
★我要打玻尿酸還是手術隆鼻？
1-4下巴－決定了小臉的角度
★怎樣的下巴才是漂亮的下巴？
★我需要做下巴嗎？
★我想做下巴，但看到好多人都打的好假喔，怎麼會這樣？
★我要打填充物還是手術隆下巴？
★用假體做下巴會不會不自然？
★我要墊下巴，微整注射就好還是要手術？
1-5美眉－決定好感度的關鍵
★怎麼樣才是美麗的眉型？
★眉骨太凸怎麼辦？
★八字眉有辦法藉由整形改變嗎？
★眉眼之間距離太窄該怎麼辦？
1-6美齒－迷人的微笑為個人質感加分
★牙齒美白可以怎麼做？
★哪一種牙齒美白方式適合我？
★何謂牙齦重建？
★亂牙不好看，缺牙更遺憾？
★牙齒美白是否越白越傷牙齒？
1-7美唇－唇型、唇色、唇線的性感心機
★誘人雙唇該如何打造？
★嘴唇太單薄怎麼挽救？
★唇型線不明顯怎麼辦？
★唇色太暗或唇紋太深有辦法改善嗎？
★嘴唇周圍的口周紋，該怎麼讓它消失？
★嘴角下垂，而且有深深木偶紋，有辦法改善嗎？
★微笑時會露出牙齦，和嘴唇有沒有關係？怎麼處理？
★嘴唇先天性缺陷患者該怎麼處理？

Chapter 2鬆凹垮垂，搶救肌齡大作戰
2-1鬆凹垮垂，時間是女人的大敵
★皮鬆了好焦慮!該如何正確判定進入皮膚鬆弛期？
★要怎麼搶救初老的皮膚鬆弛情形？
★如何判斷自己進入皮膚凹陷期？
★如何搶救開始凹陷的皮膚？
★如何判斷自己進入垮的階段？
★怎麼解救鬆垮的皮膚？
★如何判斷自己是否已進入垂的階段？
★如何解救皮垂恢復Q彈肌？
2-2關於「輕齡」，你可以馬上做的事
★挽留青春第一步，了解你的臉到底流失了什麼？
★我要打玻尿酸或填脂肪？
★我適合甚麼樣的拉提法？音波拉皮或埋線拉提？
★法令紋讓我像老了十歲？要怎麼解決？

Chapter3美膚是王道
3-1白皙是女王的必要配備
★甚麼是美白針？美白針到底可以美還是可以白？
★我全身上下都好黑，打美白針可以讓我變白美美嗎？
★有人不適合打美白針嗎？
★隨著年紀越大，皮膚越變差了，有什麼辦法綜合做改善呢？
★除了膚質及需求，還有甚麼是療程選擇的依據？
★換膚療程多的讓人眼花撩亂，該如何選擇？
★換膚會讓皮膚變薄嗎？
★做好防曬就能是美白抗老的基本功嗎？
★防曬乳（霜）那麼多種該如何選擇呢？
★防曬品到底該如何正確使用呢？
3-2細緻毛孔
★為什麼我的毛孔好大、皮膚好粗？
★毛孔大、皮膚粗有什麼辦法改善？
★哪些療程確實能讓毛孔恢復細緻？
3-3斑
★怎麼分辨臉上的斑是甚麼斑？
★擊退惱人斑點的祕訣？要激進還是緩和？
★為什麼打完斑，斑看起來好像更多了？
★聽說雷射打斑都有反黑的可能，是真的嗎？
★完了！雷射完沒做好防曬反黑了！該如何補救？
3-4皺紋
★我的紋路是靜態還是動態？
★對抗皺紋，注射水光針還是玻尿酸好？
★水光針與玻尿酸要多久打一次？維持效果的時間都差不多嗎？
★眼周細紋該怎麼對付？

Chapter 4 讓女王教你如何打造S型超迷人曲線 × 那些美女間的小祕密
★怎樣的胸部是完美胸型？
★我對我的胸部尺寸不滿意，怎麼可以讓它更大點？
★胸部下垂的厲害，該用甚麼方式解救？
★我對我的胸部尺寸不滿意，怎麼可以讓它更大點？
★胸部開始下垂，如何UPUP？
★隆乳的切口位置有哪些、會留下疤痕嗎？
★隆乳手術後需注意些甚麼？
★市面上各式各樣的抽脂溶脂，看得讓人眼花撩亂，究竟差別在哪裡？
★哪一種溶脂效果較好？
★什麼人不適合抽脂或溶脂？
★抽脂或溶脂會讓人皮膚鬆鬆的嗎？
★妳是胖胖腿還是壯壯腿？如何解決？
★甚麼是消脂針？和抽脂手術的不同點在哪？
★想趕走討厭的壯壯蘿蔔腿要怎麼做？動手術安全嗎？
★肉毒桿菌素瘦腿多久見效？覺得痠痛正常嗎？
★現在很夯的「瘦肩針」是甚麼？
★在瘦肩針外，對付虎背熊腰的方式還有哪些？
★做了以上所說的任何一種手術後，是否永久不會復胖？
★如何修出比基尼線？
★私密處鬆弛可以怎麼補救？
★什麼是植髮？
★哪些人適合植髮？那些人不適合？
★植髮能讓頭髮變多嗎？
★植髮是永久的嗎？是不是就不會再掉頭髮了？
★我頭髮不多，可不可以移植別人的頭髮？
★除了植髮，我可以將毛髮移植到眉毛或睫毛上嗎？

附錄1：微整美容中常用的微整型填充物介紹
附錄2：線性微整材質與效果介紹

作者簡介



醫美女王－博思美醫審美學院創辦人 陳瑜芳

　　擁有15年從事連鎖美容事業經驗，跨足兩岸醫美事業（橫跨台灣及中國31個省分），連結超過200間以上專業診所，服務近5萬人VIP，影響中國諮詢師破10萬人，從無數人諮詢及醫美體驗的Q&A中整理出所有亟欲改變外貌、身材的所有題庫，就算必須花錢投資外貌、重塑身材也要將錢花在刀口上，如何做才能成為完美自我的女王學。

　　擅長
　　臉部回春美學設計 
　　客製化動態美塑管理
　　醫美流行前端資訊
　　機構營運管理高端企劃
　　市場洞悉運作方案

　　資歷
　　台灣博思美醫諮詢顧問機構 總經理
　　中華兩岸細胞再生及美容醫學協會 理事
　　中華兩岸醫學美容諮詢協會 理事
　　台灣教育能力就業協會 理事
　　中國前三大玻尿酸品牌指定合作諮詢顧問
　　中國多家連鎖醫美集團指定合作諮詢專家
　　台灣知名微整形資深形象設計專家
　　菲夢絲國際美容連鎖機構 前副總經理
　　諾貝爾醫療集團 前副總經理
　　美麗爾醫學美容 前執行副總

臉部設計諮詢專科－博思美醫培訓總監 吳豫芳

　　在醫美臉部設計領域有超過11年以上資歷，是無創微整界+設計溝通的醫美翹楚。每年透過不斷出國研習，瞭解市場最新醫美抗老技術。制定客制化方案既細膩又科學，對美有特別的見解和規劃。

　　專長
　　抗衰老逆齡打造
　　臉部時尚風格精細設計 
　　顧客關係管理維護＆銷售技巧教育QA 
　　療程行銷組合搭配
　　客戶視診諮詢＆開發客戶需求
　　高端醫療行銷＆觸動式服務學
  
　　經歷
　　瑞藍玻尿酸南區/西南區首席特約諮詢培訓講師
　　保妥適華東區首席特約諮詢培訓講師
　　潤百顏玻尿酸市場活動指定合作首席諮詢顧問
　　中國多家連鎖醫美集團指定合作首席諮詢專家
　　臺灣知名微整形資深形象設計專家

美容手術諮詢專科－博思美醫培訓總監 蘇緯杰

　　醫美資歷13年以上，擁有瑞士PAUL NEIHANS抗老醫學課程證書，而且是全國資格認證的健康管理師、公共營養師。對整形設計方案精益求精，講究細節審美平衡，對任何治療講求的是，治標又要治本的概念。曾受邀《康熙來了》、《女人我最大》、《大學生了沒》等節目。

　　擅長
　　皮膚無創聯合設計
　　打造逆時光抗衰面部設計 
　　皮膚分層管理凍齡規劃QA 
　　塑臉美學客制化精細設計
　　好感銷售技巧教育
　　高端客戶管理及維護 
　　大客戶開發技巧教育
　　客戶需求開發&客戶視診諮詢

　　經歷
　　無創美容首席設計師
　　卿本佳人整形外科執行長
　　名留集團名瑿醫美總監
　　博思美醫集團培訓班授課講師
　　中華健康管理協會認證 健康管理師
　　3D聚佐旋乳酸(童顏針)原廠課程認證
　　PAUL NEIHANS抗老醫學原廠課程認證

皮膚管理諮詢專科－博思美醫培訓總監 李慕驊

　　醫美資歷12年以上，擅長臉部無創聯合設計。2009年開始跨足內地市場，擁有多元醫美機構管理經驗，精通醫美諮詢師培訓及營運管理，對現場諮詢及臉部設計擁有卓越的經驗。

　　經歷
　　瑞藍玻尿酸原廠首席特約培訓講師
　　前上海美之源整型醫院諮詢總監
　　前上海複麗醫美市場諮詢總監

　　得獎
　　1.塑臉規劃設計年資14年
　　2.日本塑臉設計大賽優等獎
　　3.臺灣美容美體設計第一名
　　4.臺灣維格塑臉設計頭獎
　　5.臺灣凱渥指定塑臉設計師