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【作者序】我在愛情中拯救失望。 Chapter 1 愛之初の玻璃心。 擁有，原來不只是幸福。 ✡因缺乏而渴望的愛，留不住 〈失愛診療室〉你會愛上什麼人，一路以來都有跡可循 ✡用「為我而活」折磨、耗盡最愛 〈失愛診療室〉認識住在心裡的「嬰兒陛下」 ✡從戀人的倒影中，看見自己 〈失愛診療室〉由五感幻化的愛，錯判戀人的實相 ✡愛讓人勾魂，也讓人失魂 〈失愛診療室〉想佔有時，壞感受就會傾巢而出 ✡破壞欲，讓你錯過了幸福 〈失愛診療室〉是「命運造化」，還是你本就信仰不幸？ ✡當愛落入罪咎與修復的輪迴 〈失愛診療室〉從「遠端記憶」到「此時此地」 ✡當愛上了癮，心也開始失控 〈失愛診療室〉陷入「愛成癮」的四種心態 ✡漂浮自我，讓你在愛中載浮載沈 〈失愛診療室〉越是保持距離的，你越渴望。 Chapter 2 愛別離。 還愛著你，為什麼，你想離開我？ ✡依戀不放，就能修成正果？ 〈失愛診療室〉對愛依戀的特徵 分手，有時只是為了解脫 ✡〈失愛診療室〉該等待被愛，還是先去愛？ ✡一旦愛了，就無法畫上句點 〈失愛診療室〉失愛時， 救自己一命的「心理韌性」 ✡費盡力氣，最後我還是失去了你 〈失愛診療室〉三角關係的親密與拉鋸 ✡當愛，名存實亡 〈失愛診療室〉人一輩子，該有幾位情人？ ✡當愛出現瑕疵，能否無畏走下去？ 〈失愛診療室〉掌握生活中關鍵的那一秒 ✡你是愛我，還是同情我？ 〈失愛診療室〉同情和愛情的區別 Chapter 3 不甘心の殘念。 分手，放不了手。 ✡「我累了」，只是想分手的理由 〈失愛診療室〉打破心理「全好全壞」的極端連結 ✡恨與報復，讓心負重累累 〈失愛診療室〉一生無法迴避的，愛與恨，明與暗，生與死 ✡還愛著，卻假裝冷漠 〈失愛診療室〉為什麼「情感交流」對伴侶如此重要？ ✡不允許被取代，就能封存愛？ 〈失愛診療室〉從「融合」到「分化」的心理界限 ✡失去的痛，用宣洩儀式淘盡 〈失愛診療室〉為何「心痛」時，無法好好「思考」？ ✡還清遺憾的債 〈失愛診療室〉那些未竟的殘念：和自己心裡的遺憾對話 Chapter 4 心失事後の甦醒。 從「我和我」到「你和我」。 ✡喚醒曾信仰初愛的靈魂 〈失愛診療室〉拋開「醜小鴨」情結，找到自己的幸福歸屬 ✡保有愛的彈性，看見幸福 〈失愛診療室〉什麼樣的愛最難挽回？ ✡犧牲，生而死而生 〈失愛診療室〉「深入彼此靈魂的愛」，七階愛的修行 ✡當我想起你，心還會被觸動 〈失愛診療室〉學習當一個「好的親密愛人」 【後記】給未來的愛。
作者簡介 諮商心理師 許皓宜 國立臺灣師範大學博士，現職任教於國立台北藝術大學通識教育中心，並兼任學生諮商中心主任。 曾受過心理動力治療、婚姻與家庭治療的專業訓練，是國內長期耕耘於婚姻與家庭治療訓練的師資之一。長期於公共電視「爸媽囧很大」等節目擔任客座來賓和親子教育專家。 她在大專教學多年，也曾走入醫院和社會角落，聆聽發生在不同場域的故事。 隨年歲往上攀爬，她越能體會：人們在關係與自我的探尋中，內心所盼所求， 不過「真誠」二字而已。 所以她真誠地回到自己初衷所愛的書寫—— 以一種面對人心的深刻與同理，反覆咀嚼自己、父母、伴侶的心聲，以及生命中的各種關係。 她寫出了發生在我們內心深處的故事，點出未曾解開的心結， 唯有覺察到曾經幽微隱藏的情緒，化解心中的暗影， 才能將所有緣分化作一輩子最美好的回憶。 曾出版著作： ．《人生不能沒有伴：找回各種關係裡的安心感》 ．《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》 ．《教出情緒不暴走的孩子》 ．《在愛情的四季裡，妳依然可以做自己》 ．《聽孩子說，我們忘了的事》（有聲書）。 ✡ FB粉絲團：許皓宜．心理學與生活 www.facebook.com/Dr.Hsu1231
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