親愛的，我把坪數變大了

如何與家人快樂地生活在空蕩蕩的家中〜緩莉舞家的小撇步〜 2
前言 6

第1章 什麼都沒有的客廳 12
訂定公共區域的「帶走私人物品制度」！ 14
讓家人接受「什麼都沒有」的秘密在於季節 17
友人好評不斷（？）：「感覺好像寺廟。」 20
緩莉舞家照片集錦 客廳篇 22
專欄1 我家與我的暗黑時尚史 24

第2章 什麼都沒有的廚房 26
「什麼都沒有」需要時間適應，把家人的負擔降到最低 28
「什麼都沒有」可以提高做家事的效率，省去打掃的麻煩 31
廚房是與家人共用的，可以允許家人擺放常用物品 34
家人喜愛的物品讓用餐變得更有趣 36
緩莉舞家照片集錦 廚房篇 38
專欄2我家與我的暗黑時尚史40

第3章 什麼都沒有的衣櫥 42
自己的衣物要收納在自己的房間，理所當然的規定讓家人從壓力中解放 44
換季時，個人衣物務必汰舊換新 48
個人衣櫥變整齊後，全家人的物品都變得更為乾淨美觀 50
緩莉舞家照片集錦 衣櫥篇 52
專欄3 我家與我的暗黑時尚史54

第4章 什麼都沒有的洗手間 56
扔物癖與囤物癖，如何在母女攻防戰中獲勝 58
改造早上總是很擁擠的洗手台，變身寬敞無壓力的空間 61
個人區域要常保整潔 62
緩莉舞家照片集錦 洗手間篇 66
專欄4 我家與我的暗黑時尚史68

第5章 什麼都沒有的工作室 70
守護家人並提高專注力的空間配置 72
犧牲一點便利性，以貓咪的舒適度為優先 74
即使熱愛閱讀，也沒有「收藏套書」的必要 77
緩莉舞家照片集錦 工作室、臥室、家人臥室篇 38
專欄5 我家與我的暗黑時尚史40

第6章 什麼都沒有的寢室 84
遇到緊急狀況時，最重要的就是保護家人 86
睡前攤開喜愛的物品，好好欣賞一番 90
專欄6 我家與我的暗黑時尚史 92

第7章 什麼都沒有的家族生活守則
不是什麼都沒有的房間也OK 95
專欄7 我家與我的暗黑時尚史99

花絮篇
居家環境改變後，自己也隨之改變！ 我的5大轉變 100

結語 110

作者簡介

    

緩莉舞

　　生於日本仙台市，一家四口與三隻貓一起生活，從事平面設計與插畫工作。每天充份享受打掃、整理與丟物等樂趣，著有《少物好生活：捨棄無用之物，讓家成為真正抒壓的地方》等書。



譯者簡介



楊家昌

　　銘傳大學應用日語系畢業，曾擔任出版社日文編輯，現為自由譯者。喜歡日本文化，因而投入翻譯的世界，擅長領域為攝影、生活養生、健康休閒類。譯有《蒼井優 台灣的女孩》、《上行京都》、《聽荒木經惟說》、《聽森山大道說》等書。