捨得：人生是一個捨與得的歷程，不以得喜，不以失悲


	捨得：人生是一個捨與得的歷程，不以得喜，不以失悲　　因和果互相關聯，捨與得也是互動的…… 　　所以做人不要把煩惱、愁悶傳染給他人，　　因為捨什麼就得什麼，這是必然的因果。　　捨，看起來是給人，實際上卻是給自己。星雲大師　　人生之道，貴在捨得。得，並不是非要我們事事精通，無所不能；捨，也並不是要我們去憤世嫉俗，遠離紅塵。做一個拿得起放得下的人，追求自己想要的生活，不要被一些我們所並不需要的世俗的累贅所牽絆，唯有做到這一點，我們才能成為一個快樂而充滿魅力的人，也才能擁有一個幸福而成功的人生。　　本書將從為人處事的不同角度，為讀者提供一種健康、智慧的人生心態，一種處事的哲學態度，從而讓讀者能夠以一種清楚的眼界確定自己的準則，調整自己的生活秩序，永遠保持一種動中的平衡，以更好的享受生活、享受這份幸福人生的生命感悟。


	目錄前言／讓有限的生命融於無限的大智慧 5 第一章大棄大得，不棄不得，人生就是一個捨與得的過程 1人生就是一個捨與得的過程 16 2大棄大得，不棄不得 17 3捨得之間 21 4生活要懂得取捨 23 5把握人生命運需要正確的取捨 28 6放棄的勇氣 32 7放棄是一種智慧 35 8明智的捨棄會是一種更大的獲得 38 9我們在追求什麼 40 10把不幸當做幸福的起點 43 11路要讓一步，何必走獨木橋 46 12品味一種得失 49 13人生要懂得放棄 53 14學會從失去中獲得 55 第二章捨棄計較之心，達到人生的別樣空間 1寬恕那些傷害過自己的人 60 2學會寬容，你的生活將更愜意 63 3寬恕別人，還心靈一份純淨 71 4寬容的故事 73 5寬容與珍惜，減少生命的遺憾 76 6捨去自責，寬恕犯錯的自己 79 7擁有豁達寬容之心 82 8學會建立相互容讓的人際關係 86 9寬恕他人，讓生活更幸福 88 10學會包容，學會愛自己 91 11避免亂猜疑，用豁達的胸懷面對人生 94 第三章捨棄束縛，時時給心靈沐個浴 1不要讓心牢囚禁自己 98 2不要被過多的想法所累 99 3捨去太多的顧慮 101 4放下悲喜，解脫自己 103 5學會忘卻，時時清理和調整自己 106 6調整心態，保持快樂心情 110 7給心情放個假，讓自己更健康 113 8敞開胸懷，學會釋放不幸 115 9煩惱皆因強出頭 118 10不要妄自菲薄，學會自我尊重 121 11放下心裡的石頭 123 12心靈的束縛 125 13生氣有害而無益 128 第四章捨小利，成大得，卸下貪婪的包袱 1不要因為沉重的欲望而迷失自己 132 2「減」掉欲望，每個人都可以快樂 135 3欲望主宰得與失 138 4不要讓自己成為財富的奴隸 141 5名利到頭一場夢，得失要隨緣 144 6錢坑是個死胡同 147 7欲望是不幸的根源，別貪一時之歡 149 8貪婪是罪惡之源 151 9欲望的深壑 154 10生活中不要背負太多的貪婪 155 第五章成敗間有取捨，換個角度，失敗也是一種收穫 1不要沉淪，世上沒有絕對的失敗 158 2用心智的眼睛看待成敗 160 3身處逆境不見得是壞事 162 4面對困境，請卸掉思想上的包袱 164 5挫折面前，不要害怕與後悔 167 6接受自己所失去的 170 7超越缺陷在於發展長處 172 8敢於面對失敗，才能走向成功 175 9成敗得失在於你的內心 178 10由失敗走向成功的關鍵 182 第六章拿得起，放得下，給愛情一個自由的空間 1一心付出的真愛 186 2愛的付出 188 3愛的最高境界是放棄 190 4放棄泥沙始見金 193 5懂得放手，給愛一個空間 195 6相愛的美妙感懷 199 7面對愛情，要拿得起放得下 201 8勞燕分飛也有益 203 第七章捨小錢，得大錢，做生意吃虧也是福 1三個字抓住財富泉源 206 2「錯」出來的成功 209 3吃虧是福 210 4故意吃虧不是虧 212 5做生意的不二法門 215 6先捨後得的生意經 217 7吃小虧占大便宜 219 第八章在取得之前，要先學會付出 1在取得之前，要先學會付出 222 2指責他人不如檢討自己 223 3善意的欺騙 227 4像蟑螂一樣活著 229 5別為小事計較 230 6別吝嗇自己的微笑 232 7大膽說出你的讚美 234 8博愛的力量 236 第九章清理人生，獲得快樂，讓幸福成為一種習慣 1快樂需要自己尋找 240 2人生道路，學會倒出鞋裡的沙 242 3化解害人害己的嫉妒心 245 4放飛心靈，還原本性 246 5平常中包容一切幸福 249 6面對生活，一切隨緣 252 7內心的快樂才是永遠 255 8掌握創造幸福的力量 258 9幸福就在你的身邊 260 10清理心靈，讓生活更簡單 263 11想更幸福，就要與不如自己的人比 266