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ISBN |
9787500882954 |
| 定价 |
RMB45.00 |
| 售价 |
RM49.50 |
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优惠价 |
RM34.65 * (-30%)
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作者 |
李愛玲
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出版社 |
中國工人出版社
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出版日期 |
2023-11-01 |
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装订 |
平裝. 無. 231 页. 26. |
| 库存量 |
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目錄
第一章 進入真實的自我
走進內在世界
深入自我的第一道密碼
在關係中認知自我
在欲望中接納自我
當潛意識被呈現，命運將被改寫
夢，是通向潛意識的大門
攻擊性是生命力的體現
成長，是打破自戀
他人的故事，是自我的照見
《桃心話》專欄問答
第二章 發展靈動的人格
問題，與人格僵化有關
越有界限，就越自由
防禦，是為了更好地活下去
糾結，是兩個自己之間的衝突
如何停止內在的戰爭
“不優秀，不配活”的魔咒，怎麼破？
為何總是事與願違？
如何面對人格虛弱的父母
成熟，就是能接納更多不同
《桃心話》專欄問答
第三章 構建自由的親密
也許，我們都會愛上“錯的人”
親密關係，是照見自己的一面鏡子
內在模式，一個你不知道的潛規則
如何做到既親密，又自由？
教會伴侶如何愛你
那只是控制，不是愛
如何面對一個低能量伴侶
婆媳關係的深層內核
我愛你，但與你無關
《桃心話》專欄問答
第四章 擁抱孤勇的母親
每位媽媽，都是孤勇者
成為母親，是一場重生
遮罩別人的聲音，做真實的媽媽
誰帶孩子？隱形的權力爭奪
孩子最不需要的，就是“完美媽媽”
你給不出自己沒有的東西
青春期，檢驗父母人格的關鍵時刻
被誤讀的“為母則強”
綻放的媽媽，自由的孩子
身為媽媽，請允許自己流淚
《桃心話》專欄問答
第五章 活出痛快的自己
女人何時自由？
原生家庭的怨，可以放下了
不入局的智慧
活在當下，就是全情投入
人格成長的三重境界
一切改變只是為了我自己
痛苦只是流經我
真正愛自己，就是捨得用自己
《桃心話》專欄問答 |
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李愛玲，作家，心理諮詢師。公眾號“桃花馬上石榴裙”、女性心理成長平臺“桃蜜心理成長營”創始人，已出版《此生江湖聚散，你要敢愛敢當》《你才是自己的過來人》等多本暢銷書。 |
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