與孩子深度交談

前 言 與孩子交談事關重大
第1章 內涵豐富的交談是什麼樣，我們為何錯失良機
讓孩子感到壓力的交談 / 005
給交談留出時間與空間 / 007
出色的交談者不是天生的，而是打造出來的 /008
我學習內涵豐富的交談的歷程 / 011
交談是育兒的重要方面 / 015
關於交談的重要理論 / 018
具身交流 / 020
不要簡單禁止社交媒體 / 021
內涵豐富的談話涉及哪些方面 / 022
踐行“ABC”原則讓交談獲得成功 / 027
為什麼我們會錯過內涵豐富交談的機會 /028

第2章 促進學習的交談：激發孩子一生的好奇心
交談隨著時間推移而變化 /039
學習的最終目標 / 041
日常談話如何幫助孩子學習 /041
充分利用激情和目標 / 043
實踐促進學習的高品質交談 / 045
深度交談要遵循的原則 / 046
“三個 E”原則是什麼 / 047
“三個 E”原則在實踐中的表現 / 051
孩子們不需要簡單答案 / 053
交談讓孩子看到我們相信他們的能力 /054
日常學習：探索因果關係 / 056
提升孩子的閱讀興趣：“三個 E”原則的應用 /060
變通閱讀規則 與學習相貼合 / 062
學習的第二個途徑：學會如何學習 / 063
父母也要掌握元認知 / 065
注意自己的態度 / 066

第3章 培養同理心的交談：培養孩子理解他人的能力
同理心不只是錦上添花 / 083
日常生活中的同理心 / 085
同理心是如何發展的？ / 087
每個孩子都有一個同理心模型 / 088
為何現在的孩子缺乏同理心 / 091
錯誤觀念怎樣限制了我們？ / 093
理解同理心的歷程 / 095
自我同情的關鍵 / 096
同理心意味著接受神秘感 / 100
深度交談讓心靈與頭腦交融 / 102
識別情緒 / 103
使用“三個 E”原則提高情緒控制力 / 104
反映式傾聽：運用“四個 P”原則 / 106
同等接納積極和消極的情緒 / 109
同理心面臨的語言挑戰與解決方案 / 111
始終接納神秘性 / 115

第4章 增強自信心與獨立性的交談：鼓勵孩子勇於挑戰
孩子願意提供説明，也需要學會説明 / 124
自信到底是什麼 / 126
孩子可以建立自信，也可能建立自我懷疑 / 127
建立恒心：讓孩子感覺自己在掌控 / 129
培養信心的交談 / 130
培養自信的雙人舞 / 133
反思技能和挑戰：幫助孩子建立內在動機 / 135
我們給出的信號 / 137
信心需要有增長的空間 / 138
建立自信的“三個 E”原則：選擇目標和反思目標 / 140
看清混亂之外的問題 / 141
使用“三個 E”原則戰勝失敗 / 142
善用自我交談：支持孩子自我指導 / 144

第5章 改善人際關係的交談：培養孩子的社交技能
友誼是一種基本需求 / 163
分階段發展的友誼 / 166
遠非完美的友誼 / 167
孩子結交朋友和保持友誼時面臨的挑戰 / 168
如何通過交談建立和維繫友誼？ / 173
社交談話不一定是艱難的 / 174
交談如何促進人際關係：建立人際關係的“三個 E”原則 / 176
幫助孩子看到社交中的多個方面 / 177
幫助孩子理解社交困境 / 182
社交語用學 / 183
説明孩子掌握社交中的語言 / 185
帶著幽默進行角色扮演 / 186
解決衝突：事後反思 / 188
當衝突演變成霸淩 / 190

第6章 通過遊戲進行交談：提升孩子的快樂和創造力
遊戲是一種態度 / 205
為什麼遊戲不可小視 / 207
遊戲與創造力的關聯 / 209
當我們不再討論遊戲 / 211
紙箱原則 / 212
密集式育兒使遊戲被冷落 / 213
遊戲使談話變成戰場 / 215
遊戲與遊戲思維都很重要 / 216
遊戲式交談能激發想像力 / 218
假想遊戲的原則：使用“三個 E” / 219
遊戲的態度可以感染其他人 / 220
注意你自己的遊戲態度 / 223
遊戲式交談可以打破爭論 / 223
幫助孩子高品質玩耍：將談話作為“氣壓計” / 224
圍繞遊戲的交談：保持開放心態 / 227
適合所有年齡段的孩子：圍繞遊戲的習慣交談 / 228
培養科學思維：玩“相信遊戲” / 230

第7章 培養開放心態的交談：做全球公民
差異究竟意味著什麼 / 241
“孩子看不到差異”的謬論 / 244
熟悉原則 / 246
偏見與好奇 / 248
理解差異性：我自己的道路 / 249
打破刻板印象的“三個 E”原則 / 252
談論反映偏見的措辭 / 253
培養全球公民的力量 / 255
不寬容帶來的風險 / 256
討論差異使孩子敞開心扉 / 257
孩子從我們身上瞭解差異 / 259
不能斷章取義 / 261
建立開放性：從你的態度開始 / 263
討論性別和相關偏好，使用“三個 E”原則 / 266
建立理解：鼓勵現實生活中的見面 / 266
增強意識：討論先天優勢 / 268

第8章 塑造性情的交談：挖掘孩子最好的一面
深度交談因人而異：交談的無方之方 / 282
性情究竟是什麼？ / 283
性情投下的長影 / 285
性情差異很早就會體現 / 287
更複雜的圖景 / 289
關於性情的交談有助於孩子認可自己 / 290
學校和孩子性情之間的契合度 / 292
不同的性情意味著不同的教養方式 / 295
“性情談話”面臨的困難 / 298
環境塑造性格 / 300
交談對塑造性情有什麼作用 / 302
保持開放，拋開負面聯想 / 304
討論性情問題的四個步驟 / 304
四招消除不匹配 / 305
如何與敏感孩子交談 / 306
“有溫度的”談話：交流習慣 / 309
引導孩子討論：勾勒性情輪廓 / 313
結 語 內涵豐富的交談具有永恆的價值

麗蓓嘉·羅蘭（Rebecca Rolland）
◎ 哈佛大學教育學院研究生專案講師、哈佛大學醫學院教師
◎ 波士頓兒童醫院神經科口語和書面語專家
◎ 擔任世界銀行課程開發顧問
◎ 作為言語病理學家，她在臨床上為幼兒到高中的孩子提供諮詢和幫助，也為老師的專業發展提供協助。