目錄
Chapter 01 逆境商數AQ, Adversity Quotient
01-1 開創自己的人生至高點 ➡ 焦點人物:陳靜宜Crama
01-2 何謂逆境商數(AQ, Adversity Quotient)?
01-3 【檢視放大鏡】你的情緒保護色模樣
01-4 困境不能屈服心智 ➡ 焦點人物:温世君Joy
01-5 逆境商數與人格特質(Know More about AQ)
01-6 【檢視放大鏡】找出你的精神關鍵字
Chapter 02 溝通商數CQ, Communication Quotient
02-1 溝通,人脈網絡之鑰 ➡ 焦點人物:劉秝福
02-2 何謂溝通商數(CQ, Communication Quotient)?
02-3 【檢視放大鏡】你的溝通能力有多好?
Chapter 03 決斷商數DQ, Decisiveness Quotient
03-1 強悍的突破者特質 ➡ 焦點人物:黃斐貞
03-2 何謂決斷商數(DQ, Decisiveness Quotient)?
03-3 【檢視放大鏡】透析你的命運主導力
Chapter 04 情緒商數EQ, Emotional Quotient
04-1 穩定情緒的沉靜力量 ➡ 焦點人物:黃光啟
04-2 何謂情緒商數(EQ, Emotional Quotient)?
04-3 【檢視放大鏡】你內心的情緒障礙物
Chapter 05 感恩商數GQ, Gratitude Quotient
05-1 感恩,豐富生活的元素➡ 焦點人物:簡見家
05-2 何謂感恩商數(GQ, Gratitude Quotient)?
05-3 【檢視放大鏡】鎖定生命中的貴人圈
Chapter 06 創新商數IQ, Innovation Quotient
06-1 成為局勢的開創者 ➡ 焦點人物:王晴天
06-2 何謂創新商數(IQ, Innovation Quotient)?
06-3 【檢視放大鏡】你的創新商數有多高?
Chapter 07 學習商數LQ, Learning Quotient
07-1 學習,終能超越他人 ➡ 焦點人物:葉繁芸Ivy
07-2 何謂學習商數(LQ, Learning Quotient)?
07-3 【檢視放大鏡】你的學習商數有多高?
Chapter 08 心理商數MQ, Mental Quotient
08-1 成為正能量的發光體 ➡ 焦點人物:曾衣宸momo
08-2 何謂心理商數(MQ, Mental Quotient)?
08-3 【檢視放大鏡】你在團體中的社交角色
Chapter 09 樂觀商數OQ, Optimism Quotient
09-1 樂觀,人生的驅動力 ➡ 焦點人物:李沛存Angel
09-2 何謂樂觀商數(OQ, Optimism Quotient)?
09-3 【檢視放大鏡】你的樂觀指數有多高?
Chapter 10 熱情商數PQ, Passion Quotient
10-1 改變,從熱愛生活開始 ➡ 焦點人物:唐子林
10-2 何謂熱情商數(PQ, Passion Quotient)?
10-3 【檢視放大鏡】你具備何種熱力屬性?
Chapter 11 心理韌性商數RQ, Resilience Quotient
11-1 從境遇中成長的韌性 ➡ 焦點人物:吳宥忠
11-2 何謂心理韌性商數(RQ, Resilience Quotient)?
11-3 【檢視放大鏡】你的挫折恢復力有多高?
Chapter 12 敏銳商數SQ, Sensitivity Quotient
12-1 重拾幸福的職能治療 ➡ 焦點人物:楊雅雯
12-2 何謂敏銳商數(SQ, Sensitivity Quotient)?
12-3 【檢視放大鏡】你的敏銳商數有多高?
Chapter 13 經驗商數XQ, Experience Quotient
13-1 晉升大師級專家的祕密➡ 焦點人物:鄭玉環
13-2 何謂經驗商數(XQ, Experience Quotient)?
13-3 【檢視放大鏡】你是一個行動派嗎? |