你可以難過，但別為一句話傷透心：高敏感型人格不受傷的溝通技術，辨識9種有毒人格，40種情境練習，跟誰都能溫柔而堅定對話

台灣版作者序  同一句話，為什麼感覺大不同？  
前言  這樣聽，再也不為一句話傷透心  

第1章  責任外包達人           
「就跟你說了吧？」           
「我是沒問題，不過⋯⋯」       
「我道歉總可以了吧」       
「目前應該沒事」
           
第2章  情緒勒索能力者       
「我可是為了你好！」           
「總而言之⋯⋯」   
「希望你能理解。」           
「對不起，我比較內向」           
「這樣就生氣了？」           
 
第3章  洗腦高手       
「這不算什麼啦」           
「你不懂啦」           
「這樣說有根據嗎？」   
「原來你是這種人」           
「你也有錯吧？」           
「連我這種人」       
 
第4章  多說一個字會死的人           
「沒問題」           
「當然」   
「真是麻煩」
           
第5章  好為人師者   
「你懂我在說什麼嗎？」   
「我之前也說過⋯⋯」   
「你覺得是為什麼？」       
「真沒家教⋯⋯」
           
第6章  總是先幫你判斷的人           
「～就好了」           
「明明化個妝就很可愛」   
「你連這種事都不知道？」   
「比起那種事～」       
 
第7章  言語暴力慣犯
「叫你做就做！」   
「那傢伙沒用啦！」           
「既然⋯⋯至少⋯⋯」   
「嘖！」
「沒用！」   
「你果然崩壞了」       
 
第8章  一開口就得罪人的人           
「不」           
「有人會這樣做事嗎？」   
「我懂我懂」           
「我可以叫其他人一起來嗎？」   
「真是認真耶」       
 
第9章  說話超酸的人           
「你還真好命」       
「啊～不用啦，我來就好」       
「真是太可愛了你」
           
結語   現在開始，把「我」放回對話裡

作者簡介



五百田達成

　　作家、心理諮商師，同時也是獲得美國諮商師認證的全球職涯發展師。

　　東京大學教養系畢業後，曾任職角川書店、博報堂、博報堂生活綜合研究所等，之後開設「五百田達成」事務所，結合其上班族時代的實務體驗與豐富的諮商經歷，提出各種改善職場人際關係的有效建議，深獲各界好評。

　　寫作與演講議題聚焦於「人際溝通」、「生活者心理」、「社會變化與男女關係」，一針見血的分析與友善親切的口吻贏得極高人氣。曾受邀參與《解決！99 Answer》（日本電視台）《我的弱點在哪裡？》（TBS電視台）等節目演出；連載的專欄則有「日經商業Associe」〈男女的主張關係〉、「東洋經濟ON LINE」〈最新職場心理學 男女心理探索〉。著作包括暢銷十三萬冊的《之所以無法與特定人士相處，追根究柢，是你失去了熱情》、以及《用對心機，讓你職場人際學all pass！》等書。